斑点拟鲈（学名：Parapercis punctata），又名斑点鲈形滕、吃脚根，是拟鲈科拟鲈属的鱼类。主要分布于印度科罗曼德耳海岸、斯里兰卡、新加坡以及南海广东沿岸等地，属于热带近海底层鱼。

斑点拟鲈的背鳍Ⅴ-22;臀鳍Ⅰ—18(19);胸鳍15—16;腹鳍Ⅰ-5。

侧线鳞57—61。鳃耙外行(2—3)+(8—9)，内行(3—4)+9。

体长为体高5.4—7.2倍；为头长3.6—3.9倍。

头长为吻长3.5—3.7倍；为眼径3—3.7倍。

腭骨无齿。下颌外行齿6个。背鳍两个，第一背鳍较小，与第二背鳍有鳍膜相连，其第二至五鳍条突出为丝状，尤其第2鳍条特长。体背侧淡黄色，腹侧较淡。体侧有“V”字形灰褐色横斑，尾鳍前端上方有1黄色边缘黑色眼状斑。体长125mm。

斑点拟鲈是海洋暖水性底层鱼类。其产卵期约于3月中下旬，卵径0.4mm，卵数约2034粒。

斑点拟鲈的同物异名有Perics punctatta 乔治·居维叶 et Valenciennes, 1829；Parapercis filamentosa Weber, 1913；Parapercis longifilis Herre, 1944；Percis filamentosa Steindachner, 1879。