于杰，男，山东青岛人，前中国男子举重运动员，现任中国国家男子举重队总教练。

1985年3月，于杰进入八一队并开始练习举重。1989年，他在伊拉克举行的国际杯中夺得冠军。1992年，于杰因病退役。退役后，于杰留在八一队担任举重教练。2007年，他进入中国国家举重队担任教练。2008年，于杰带领弟子廖辉在北京奥运会中夺得金牌。2012年，他带领吕小军夺得伦敦奥运会金牌。在里约奥运会周期内，于杰先后担任中国举重男队副总教练和总教练。在2016年里约奥运会中，他带领中国男队共收获两金两银。2021年，在东京奥运会举重比赛中，于杰带领中国男队的4名队员全部夺得金牌。

于杰年少时因为身体条件出色而被选入了田径队练习铅球与铁饼。1985年3月，他进入八一队并改练起了举重。

于杰是一名100公斤级举重选手。1989年，他在伊拉克举行的国际杯中夺得冠军。1992年，于杰因病退役。

退役后，于杰留在八一队担任举重教练。2007年，他进入中国举重队担任教练。2008年，于杰带领弟子廖辉在北京奥运会中夺得金牌。2009年2月，于杰成为吕小军的教练。2012年，他带领吕小军夺得伦敦奥运会金牌。2014年下半年，于杰担任龙清泉和谌利军的教练。

在里约奥运会周期内，于杰先后担任中国举重男队副总教练和总教练。在2016年里约奥运会中，他带领中国男队共收获两金两银。2017年4月5日，中国国家举重队在国家体育总局训练局举行了男队、女队总教练的竞聘会议，于杰继续竞聘男队总教练一职。

2021年7月14日，于杰担任东京奥运会中国体育代表团举重项目教练。在随后的东京奥运会举重比赛中，他带领中国男队的4名队员全部夺得金牌。

默默地付出，静静地坚守。多年的努力，让于杰培养出了两位奥运冠军，几乎每年世锦赛都带领弟子破世界纪录。——《解放军报》评

没有于杰教练，就没有我的今天。——举重奥运冠军吕小军评