宾洁（1983年8月27日－），湖南湘潭市出生，毕业于南京艺术学院，中国影视剧女演员。2001年开始演艺生涯，参演《青春的童话》。主要作品包括《悠悠寸草心》《人间烟火》和《唐山绝恋》等。2006年，她在湖南经视自制剧《悠悠寸草心》中饰演家欣一角，受到观众关注。2008年，宾洁在《人间烟火》中出演许欠欠与邵桐饰演的谭向阳的情感纠葛，成为该剧的一大看点。