毛余，1926年生，
莒县人。1940年6月参加
八路军。1941年10月加入中国共产党。曾任广州军区司令部顾问。
中国抗日战争时期，任山东第九支队莒县独立营战士、班长、排长，滨海军区独立第六团排长，滨海军区刺杀队教员，
山东抗日军政大学第一分校教员、区队长。参加多次反“扫荡”战斗。
解放战争时期，任东北第三纵队警卫连连长，第四纵队教导营一队队长，第四纵队司令部作训科参谋，第四十一军警卫营营长。参加辽沈、平津、衡宝、解放广西等战役。立大功1次。
新中国成立后后，任团参谋长、副团长、团长、副师长、军副参谋长、参谋长、副军长。1969年10月，赴任军事顾问团顾问、团长。回国后任军长，广州军区司令部顾问。1969年10月，赴
坦桑尼亚任军事顾问团顾问、团长。