伊达（'Iddah），又称守限期，是伊斯兰教婚姻法中的专有名词，指的是女性在离婚或丧偶后，在再次结婚之前必须遵守的法定等待时间。

伊达规定适用于三种情况：

1. 配偶双方无论是否发生性行为，只要曾经共同生活过。

2. 已经完成婚礼但随后离婚的夫妇。

3. 在未举行婚礼的情况下，丈夫去世的情况。

伊达规定的具体等待时间因不同情况而异。对于正常月经周期的女性，一般是在三次月经结束后；如果女性没有月经或者月经不规律，则需要等待三个月；如果是寡妇，则需要等待四个月加十天的时间；而对于怀孕的女性，其伊达期限将持续至分娩且产后恢复干净为止。

在伊达期间，尽管夫妻之间的婚姻关系实际上已经结束，但是在法律层面上，他们仍然保持着一定的权利和义务关系。在此期间，双方都不能再与其他异性建立新的婚姻关系。伊达制度的主要目的是确认女方是否有孕以及确保孩子父亲的身份明确，同时也为夫妻双方提供了一次重新复合的机会。