奥拉夫五世（ Olav V ；原名：亚历山大·爱德华·克里斯蒂安·弗雷德里克；1903年7月2日 - 1991年1月17日）是1957年至1991年期间的挪威国王，石勒苏益格－荷尔斯泰因宗德堡-格吕克斯堡家族的成员，奥拉夫也是挪威国王哈康七世和莫德公主唯一的孩子。

当哈康七世于1905年继承挪威王位后，奥拉夫成为了挪威王储。他是自奥拉夫二世·哈康松之后的第一位在挪威长大的挪威王位继承人，并且他的父母也尽最大的可能使他作为一个挪威人成长。1921年奥拉夫入军校学习 随后在牛津大学攻读政治和经济学。1929年3月21日，奥拉夫娶表姐瑞典玛塔公主，两人在奥斯陆结婚。纳粹德国挪威战役后，1940年6月随父流亡英国，并积极从事救亡活动。1944年7月至1945年7月期间，担任抗德的挪威军队总司令。1957年，奥拉夫继承了王位，在他统治期间，奥拉夫被称为“人民的国王”，颇受丹麦民众的爱戴。1991年1月17日晚，奥拉夫五世在位于奥斯陆的皇家别墅因心肌梗死去世，享年87岁，奥拉夫和他的妻子玛莎公主都被安葬在皇家陵墓阿克斯胡斯城堡中的绿色石棺内。

1903年7月2日，奥拉夫作为一名丹麦王子在英国的诺福克郡的桑德林汉姆府内出生，他被命名为亚历山大·爱德华·克里斯蒂安·弗雷德里克。他的父亲是丹麦的弗雷德里克王储（未来的丹麦国王弗雷德里克八世）的次子丹麦的卡尔王子（未来的挪威国王哈康七世），母亲是英国的维多利亚女王的长子，英国国王爱德华七世的幼女莫德公主。当他的父亲卡尔王子被推选为挪威国王时，卡尔将自己的名字更改为挪威名哈康一世。在哈康七世宣誓就职的当天，他便将他儿子的名字更为奥拉夫。

奥拉夫是自中世纪以来第一位在挪威长大的挪威王位继承人。与他成为了一名海军军官的父亲不同，奥拉夫选择在陆军军队中接受主要的军事教育。1924年，奥拉夫以全班第四名的成绩从挪威军事学院毕业。紧接着，奥拉夫前往牛津大学贝利奥尔学院学习了两年的法学和经济学。二十世纪三十年代期间，奥拉夫王储作为一名海军军校学员在奥拉夫·特里格瓦松布号上服役。奥拉夫在挪威军队中的军衔也不断上升，从最初的中尉军衔升至上校。

奥拉夫还是一名技艺高超的运动员。他在奥斯陆的霍尔门科伦滑雪跳台滑雪还参加了帆船赛。在荷兰首都阿姆斯特丹举办的1928年夏季奥林匹克运动会上，奥拉夫还获得了一枚帆船比赛的金牌。

1929年3月21日，奥拉夫与瑞典的玛莎公主在奥斯陆结婚，这对夫妇一共育有二女一子。在第二次世界大战流亡期间，玛莎公主与孩子们居住在乔治·华盛顿，她还与美国总统富兰克林·罗斯福建立了亲密的友谊。在她丈夫继承王位之前，玛莎公主于1954年去世。

作为王储，奥拉夫受到了广泛的军事训练并且还参与了挪威最主要的军事演习。正因为如此，奥拉夫也许是最有学问的挪威军事领导人之一并且他也因自己的见解和领导才能受到了其他盟国领导人的敬重。在第二次世界大战之前访问美国期间，他和他的妻子与罗斯福总统之间建立了亲密的友谊。这些也将成为挪威对抗德国联邦国防军进攻的重要因素。1939年，奥拉夫王储被任命为挪威皇家海军的海军上将和挪威军队的上将。

在第二次世界大战期间，奥拉夫站在他父亲身边，抵制纳粹德国占领挪威。在战争期间，无论是对军事领导人还是对百姓来说，奥拉夫都是一名有价值的顾问。当挪威政府决定流亡海外时，他主动提出要与挪威人民待在一起，但是遭到了拒绝。他不情愿地跟着他的父亲前往英国，在英国期间，他和他的参谋，雇员及助手继续成为流亡政府和他父亲的关键顾问。在他的同胞之间曾有这样一个流行的传言：“他绝不允许自己让任何的点心或糖果持续占领挪威。”奥拉夫曾多次访问挪威和在英国，加拿大及美国的盟军部队。1944年，他被任命为挪威国防部部长并且在战争结束后他带领挪威人民使占领挪威的德军解除武装。

1957年，在奥拉夫的父亲哈康七世去世后，奥拉夫继承了王位。在他统治期间，奥拉夫被称为“人民的国王”，颇受丹麦民众的爱戴。尽管他是一名君主，但他喜欢驾驶着自己的汽车在公共车道上行使。在第一次石油危机期间，车辆在某些周末被禁止上路，但奥拉夫国王不想错过任何一个去滑雪的机会，尽管他开车上路并不违法，但他想要以身作则。于是他穿上了他的滑雪装并且扛着他的滑雪板登上了前往滑雪场的市域铁路。他后来被问到他是如何敢在没有保镖的陪同下前往公众场合的，奥拉夫回答道：“他有400万个保镖。”——当时挪威有400万人。由于他的运动天赋和作为国王的角色，奥拉夫五世在1968年被授予霍尔门科伦奖章。他对军事问题有着浓厚的兴趣并且十分认真的对待自己作为名义上的最高统帅这一地位。在他统治期间，国王曾代表挪威进行了广泛的国外访问，他不仅到访了周边国家还到了更远的地方进行访问，比如埃塞俄比亚。

1982年2月，国际奥委会主席胡安·萨马兰奇授予奥拉夫五世奥林匹克金质勋章。 

1990年夏，国王的健康出现了问题，但在同年的圣诞节期间有所恢复。1991年1月17日晚，奥拉夫五世在位于奥斯陆的皇家别墅因心肌梗死去世，享年87岁。他的儿子哈拉尔五世继承了王位。

在他去世后的晚上，挪威人民对他进行了公开哀悼，人们在位于奥斯陆的王宫外的庭院内点燃了成千上万支蜡烛，蜡烛周围还放置着无数的信件和卡片。这些所有的卡片都被保存在国家档案馆内。

奥拉夫和他的妻子玛莎公主都被安葬在皇家陵墓阿克斯胡斯城堡中的绿色石棺内。

奥拉夫五世与瑞典的玛莎公主育有二女一子：

• 朗希尔德公主（朗希尔德·亚历山德拉；Ragnhild Alexandra Reid；1930年6月9日-2012年9月16日）1953年5月15日与埃尔林·洛伦岑结婚，有后代。

• 阿斯特丽德公主（阿斯特丽德·莫德·英格堡；Astrid Maud Ingeborg；1932年2月12日出生）1961年1月12日与约翰·费尔纳结婚，有后代。

• 哈拉尔五世（哈拉尔；Harald；1937年2月21日出生）1968年8月29日与索尼娅·哈拉尔德森结婚，有后代。

• 1903年7月2日-1905年11月18日：丹麦的亚历山大王子殿下（His HighnessPrince Alexander of Denmark）

• 1905年11月18日-1957年9月21日：挪威的王储殿下（His Royal HighnessThe Crown Prince of Norway）

• 1957年9月21日-1991年1月17日：挪威的国王陛下（His MajestyThe King of Norway）