修禊的传统可以追溯至
周代，《
论语》中有记载：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”这表明当时已经有在水边洗涤污浊、消灾去病的习俗。到了晋代，这种传统发展成为文人们在河边饮酒赋诗的社交活动。据《
荆楚岁时记》记载：“
上巳节，四民并出江渚池沼间，
临清市流，为流杯曲水之饮。”这一时期，修禊已经不仅仅是简单的清洗行为，而是成为了文人们的雅集。其中最为著名的是
晋朝时期的
王羲之，他在上巳节期间在
绍兴市兰亭举行了修禊之会，并创作了著名的《兰亭序》，留下了千古传颂的
文化遗产。