学会做自己的奶酪是中国盲文出版社出版的一本书籍。

这是《谁动了我的奶酪？》的续集故事。与其抱怨谁动了我的奶酪，不如学会做自己的奶酪。认识你自己，做你最喜欢的事，就能够创造出自己的奶酪。成功靠别人，成就靠自己，完美靠团队，本着多赢的理念；我们可以做出越来越大的奶酪。在这个过程中我们将感受生命的喜悦与刺激，世界更添完美与惊奇，我们最终会获得丰饶富裕的人生。

前面的诗：总是……

主旨：我们多面的人性

上海市：十五年后的同学聚会

故事：“学会做自己的奶酪！”

讨论：我们怎样做自己的奶酪？

董桄福（越南盾 GuangFu.1965.8— ），大理白族自治州南涧彝族自治县人。诗人、作家、培训师、亲子教育专家、心灵顾问。1989年毕业于云南师范大学（前身国立西南联合大学）中文系。中学时即开始写诗。出版包括《学会做自己的奶酪》（有台湾省繁体字版）、《沙之书——生命中的52束智慧之光》（包括普通版，精装版及有声书版）、《带着禅心去上班》、《唤醒灵性的生活》等探讨心灵奥秘的著作多部。2005年11月份《成功》杂志封面人物。尚有《旷世情殇》等诗集出版。