阿鲁沙，是坦桑尼亚东北部的一个城市，位于乞力马扎罗山西南约90公里处。该城市是阿鲁沙区的行政中心，根据2005年的数据，人口约为34万。阿鲁沙的旅游业较为发达，附近有多个自然保护区和国家公园，包括阿鲁沙国家公园、梅鲁山、曼雅拉湖国家公园、乞力马扎罗国家公园和恩罗恩戈罗自然保护区。乞力马扎罗山国家公园和恩罗恩戈罗自然保护区均已被列入世界自然遗产名录。

阿鲁沙位于梅鲁山南麓，海拔1409米，气候凉爽。城市面积为93平方公里。

阿鲁沙是一个以咖啡、除虫菊、剑麻和畜产品为主的贸易中心。城市内有咖啡和肉类加工、面粉、纺织、轮胎、乳品加工和收音机装配等工厂。此外，阿鲁沙以海泡石烟斗为特产。

阿鲁沙是一个重要的交通枢纽，铁路连接坦噶和蒙巴萨，公路通向多多马和内罗毕。城市拥有坦桑尼亚最大的乞力马扎罗国际机场。

阿鲁沙的旅游业较为发达，附近有多个自然保护区和国家公园，包括阿鲁沙国家公园、梅鲁山、曼雅拉湖国家公园、乞力马扎罗国家公园和恩罗恩戈罗自然保护区。乞力马扎罗山国家公园和恩罗恩戈罗自然保护区均已被列入世界自然遗产名录。