《黄金100秒》是由中央电视台综艺频道推出的一档大型季播综艺节目，总导演为顾志刚，主持人为李佳明、杨帆、维妮娜等，现已停播。

该综艺节目的内容为在100秒的时间内，舞台上的嘉宾将竭尽所能展示自己的才艺，以此博得现场观众的投票支持，来获得节目的最终超级大奖。

2013年6月2日，《黄金100秒》于每周日晚7:30在中央电视台CCTV-3综艺频道首播，以贴近生活的普通人愿望为主线，为百姓提供了一方展示才艺的舞台。

节目的版权来自于英国Fremantle Media公司，在引进后结合国内形势进行本土化改造，主张对选手人物特点进行深度塑造，弘扬正能量精神，鼓励人们怀揣梦想、追求梦想。在100秒展示环节，更加注重素人选手的多门类才艺展示，为百姓提供一个展示自我的平台。

2013年6月2日在中央电视台综艺频道首播。《黄金100秒》节目在100秒展示环节，以贯穿平凡、贴近生活的普通人愿望为主线，为百姓提供了一方展示才艺的舞台。

选手要能够在100秒的时间内吸引和征服观众，节目最好够特色够新颖，但也要传递正能量，《黄金100秒》全新的节目形式，淘汰形式紧张又刺激的。站够100秒，用才艺征服观众，在《黄金100秒》的舞台上，表演者将在100秒的宝贵时间内尽情释放才艺和激情，只要现场观众的投票支持让选手在舞台上站够100秒，参与者就有可能获得本场节目最终大奖。节目每期会有10位表演者进行角逐。

2021年4月16日，中国中央电视台周五黄金档综艺节目《黄金100秒》于全新改版后首次上线。新版《黄金100秒》无论是在嘉宾上，还是节目核心逻辑、节目核心线索上都做了非常精细的升级打造。新版节目改变原节目固定选手数量和比赛的模式，让选手通过闯关完成自我挑战。一方面，增加了节目的悬念；另一方面，选手之间不做横向比较，避免了多样性与公正性之间的矛盾。原版节目100秒的规则给很多表演带来了视觉呈现上的限制，新版节目将创造性地将100秒的时间只作为选手能否顺利展示完整表演的门槛，而不是仅作为时间长度范畴，这样既保证了100秒的悬念，又解决了精彩节目受时间限制无法全景展示的弊端，增强了节目的叙事节奏和内部逻辑。此外，新版节目增加优秀中华传统文化的选题比例，大力挖掘扎根基层的民间艺人，突出中华文化的多样性和群众基础，拉近节目与观众的距离，提升文艺服务大众的高度。

每期节目会邀请3位明星嘉宾和主持人组成黄金乐猜团，选手登上100秒舞台前与乐猜团进行互动，乐猜团成员分别预测每位选手能否挑战成功，而预测错误的乐猜团成员将接受VR飞椅的惩罚。

2023年12月27日，播完最后一期停播。

《黄金100秒》的口号，“用最棒的实力征服观众，用最强的信念挑战自己”、“黄金大舞台，有料你就来，是金子总会发光”。

节目以丰富的文艺节目为主体，加上游戏节目的投票淘汰环节。每期会有8位表演者进行角逐，最终通过现场观众的投票，超过100票即为挑战成功，获得黄金项链一条，超过150票获得黄金勋章一枚。

在《黄金100秒》担任过的主持人有：杨帆、维妮娜、李佳明（现中央电视台国防军事频道《防务新观察》主持人）、龙洋（现中央电视台财经频道主持人）、陈超（现湖北卫视主持人）、张舒越、蔺清瑜（现江苏卫视主持人）等。

《黄金100秒》综艺节目以丰富的文艺节目为主体,加上游戏节目的投票淘汰环节,是一个证明自己实力、表达自己心意的舞台,也是一个得到认同的平台,这种认同不是单向的,它既可以是一种自我的认同,也可以是观众或者表演者希望的对象的一种认同,是一种情感的认同。全新的“综艺+游戏”节目形态,刺激的淘汰方式每期会有10位表演者进行角逐,最终的胜出者可获得高额奖金。

《黄金100秒》是一个证明自己实力、表达自己心意的舞台，也是一个得到认同平台，这种认同不是单向的，它既可以是一种自我的认同，也可以是观众或者表演者希望的对象的一种认同，是一种情感的认同。（央广网评）

自2013年开播以来，许多民间高手的新奇才艺展示在这里发出耀眼的光芒，同时也给这个舞台带来无限的创意。（佛山文化馆评）