黄金蛋炒饭
由鸡蛋、大米饭制成的家常菜
黄金蛋
炒饭
，是由
鸡蛋
和大米饭等材料制成的一道炒饭，是传统的中式
家常菜
。由于其制作简单，味道可口，营养丰富，深受大家喜爱。
所需食材
米饭300克，鸡蛋2个，虾仁30克，葱花少许，盐4克，
白糖
少许，
鸡精
少许。
制作方法
做法一
用料
详细步骤
做法二
用料
详细步骤
做法三
用料
详细步骤
食用须知
1、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、
维生素
和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；
2、
鸡蛋
中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。
参考资料
黄金蛋炒饭的做法_中华小当家——【黄金蛋炒饭】_黄金蛋炒饭怎么做_烧焦的Apple的菜谱
._美食天下.2021-07-10
条目作者
小编
资深百科编辑
目录
概述
所需食材
制作方法
做法一
做法二
做法三
食用须知
参考资料
Copyright©2024
技术支持
国金词典