四季乐队在近40年的从艺历程中，唱片销量超过1亿张，他们既是乐坛中最为长寿的一支乐队，同时也是成功的白人“Doo-wop”音乐组合（Doo-wop是一种于20世纪40年代被在纽约市、费城、芝加哥、巴尔的摩、纽瓦克、匹兹堡、辛辛那提、底特律、华盛顿哥伦比亚特区及洛杉矶的非洲裔美国人发展起来的音乐类型，20世纪5、60年代曾作为主流音乐盛行一时）。除此之外，主唱法兰基·维力（他横跨三个八度的音域和假音唱法使得四季乐队极具标志性）以solo歌手身份活动时也获得了成功。

最初法兰基·维力（Frankie Valli）以真名进行活动，后来曾一度使用“Valley”这个名字（它是为纪念曾鼓励过年幼法兰基的一位叫做Texas Jean Valley的乡村歌手而起的）。法兰基从少年时期就开始唱歌，曾加入美国新泽西州纽瓦克市当地的歌唱组合——“罗马人乐队（the Romans）”、“综艺之音（the Varietones）”。“综艺之音”的成员还有汉克·马耶夫斯基和德维托兄弟俩，最终演变成“四情人（the Four Lovers）”组合。作曲家奥蒂斯·布莱克威尔（Otis Blackwell）为“四情人”制作了一首叫做《You're the Apple of My Eye》的歌，以作为没有让他们录制《Don't Be Cruel》的补偿（这首歌后来给了埃尔维斯·皮礼士利埃尔维斯·普雷斯利）,《You're the Apple of My Eye》成为了1956年的畅销曲，同年他们出演了《艾德·苏利文秀》（The Ed Sullivan Show）。

“四情人”在鲍勃·高迪（Bob Gaudio）的加入后更名为“四季乐队”（the Four Seasons），这个名字来源于泽西一家酒廊的店名。鲍勃·高迪不仅是“皇家青少年”（the Royal Teens）的前成员，也是他们的畅销金曲《Short Shorts》的作曲者。作为乐队的主要歌曲创作者，鲍勃·高迪改变了“四季乐队”的保留曲目和声线，不久后又在制作人鲍勃·克鲁（Bob Crewe）的训练下愈臻完善。后来，由于单曲《Bermuda》的反响并不好，他们的队名再次改回“四情人”，重返俱乐部唱歌。

他们还曾加入过鲍勃·克鲁的制作团队，歌曲改编、演唱、乐器伴奏、为克鲁制作的其他歌手的单曲做伴唱等等。这种状态一直持续到1962年，当时法兰基因乐队的一蹶不振而陷入绝望，乐队面临解散。就在此时，乐队录制了一首由鲍勃高迪创作的歌曲《Sherry》。该曲在当时美国一档歌舞表演秀《美国舞台》(American Bandstand)上发布后，“四情人”再一次以“四季乐队”身份重返舞台。《Sherry》蝉联数月的单曲榜首位，后续曲《Big Girls Don't Cry》也大获成功，夺得第一。接下来的5个月中（直到法兰基·纳克鲁斯1967年单飞后发表金曲《Can't Take My Eyes Off You》之前）四季乐队一共拥有50首热门金曲，其中包括1962年的《Santa Claus Is Coming to Town》（这首歌的编曲后来被布鲁斯·斯普林斯汀所模仿，第23名)，1963年的《Walk Like a Man》（第1名）、《Ain't That a Shame》（第22名）和《Candy Girl》（第3名），1965年的《Dawn》（第3名）、《Girl Come Running》（第30名）、《Let's Hang On》（第3名）和《Working My Way Back to You》（第9名），1966年的《Opus 17 (Don't Worry 'bout Me)》（第12名）、《I've Got You Under My Skin》（第9名）和《Tell It to the Rain》（第10名），1967年的《Beggin`》（第16名）、《C'mon Marianne》（第9名）和《Watch the Flowers Grow》（第30名）。

1964年，四季乐队因版权纠纷而离开维杰唱片公司（Vee-Jay），直到1965年，他们都在为飞利浦唱片（飞利浦）录制歌曲，创造了一连串经典金曲。乐队的辉煌神话被突然转向迷幻音乐的这张专辑《Genuine Imitation Life Gazette》所打破（同时他们也录制了几首单曲，包括1965年以“the Wonder Who”的名义翻唱鲍勃·迪伦的《Don't Think Twice》）。

到了二十世纪六十年代末，四季乐队慢慢消失在大众的视野中。1971年，四季乐队中只有法兰基·纳克鲁斯和高迪留了下来，与摩城唱片旗下的音乐副牌Mowest签约，同时留给他们的还有高达140万美元的债务。1972年，鲍勃·克鲁自己创立的音乐厂牌失败，他加入了Mowest的团队。困扰了法兰基10年之久的听力疾（被诊断为“耳硬化症”，耳部骨质增生）变得越来越严重，甚至可能会导致听力丧失，于是他在1976年做了手术。同时，高迪从台前退隐，完全转向了幕后，集中于歌曲创作与录制。

1974年，法兰基与Private Stock签署了个人合约，不久便诞生了很多畅销单曲，包括1975年的《My Eyes Adored You》（第1名）、《Swearin' to God》（第6名），以及翻唱的Ruby and the Romantics的歌曲《Our Day Will Come》（第11名）。

四季乐队几乎已不复存在，但在1975年，他们带着最畅销的单曲之一《Who Loves You》（第3名）回归，并于第二年推出了《December 1963 (Oh What a Night)》（第1名，1976年）。

1977年巡演前不久，法兰基苦涩地宣布，虽然他与高迪仍然是“四季乐队”这个名字的共同所有者，他将不会再和四季乐队其他成员一起活动了。尽管法兰基·纳克鲁斯的单飞相当成功（获得第一名的单曲《Grease》卖出了超过700万张），四季乐队在1980年以高迪、法兰基、吉他手Don Ciccone（他自1974年起担任the Critters and a Season的主唱）与Larry Lingle、键盘手Jerry Corbetta（Sugarloaf的前主唱）和鼓手Gerry Polci（他从1973年起便与四季乐队一起合作）的形式进行了重组。

1984年，法兰基和高迪创立了FBI唱片（FBI Records），四季乐队与The Beach boys（the Beach Boys）合作了单曲《East Meets West》。法兰基还出演了电影，比如《现代爱情》（Modern Love）等。1990年，四季乐队原始成员入选摇滚名人堂（摇滚音乐Hall of Fame）。归功于1994年的现象级电影《阿甘正传》（Forrest Gump），四季乐队的《December 1963 (Oh What a Night)》重新回到公告牌百强单曲榜，并且成为该榜历史上在榜时间最长的一首歌——共超过50周在榜。

目前的四季乐队以法兰基·纳克鲁斯为中心（高迪不再参与现场演出了），在怀旧老歌的圈子中依然活跃。

上述传记节选于《滚石》杂志的《滚石百科全书(西蒙＆舒斯特，2001)》