蒙自砂仁（学名：Amomum mengtzense）是
姜科豆蔻属下的一个种，为直立
草本植物。
蒙自砂仁是一种直立草本植物，其茎节被鞘状鳞片覆盖。叶片长椭圆形，长72—98厘米，宽12—15厘米，先端渐尖，基部楔形，叶面绿色，无毛，叶背淡绿色，密被短柔毛，侧脉干后近白色。叶柄长约16厘米；叶舌2裂，长约1.1厘米，膜质，无毛。圆锥状
穗状花序，从根茎基部抽出1—2枚，分枝常具发育花1—2朵，其余脱落，果序梗长30—40厘米，被宿存鳞片，鳞片长2—7厘米，宽约1厘米，从下到上逐渐增大，先端具短尖头。
蒴果椭圆形，长2.5—3.2厘米，宽1.5—1.7厘米；果皮具9翅，被稀疏柔毛，先端冠以宿存的
花萼；果柄极短，长约5毫米。果期5月。