曾任
北京大学团委组织部常务副部长、研究生与青年工作部部长，共青团中央办公厅综合处副处级干事，
灵丘县副县长（挂职），共青团中央办公厅秘书处副处长，共青团中央统战部社团和民族宗教工作处处长，共青团福建省委副书记，
三明学院党委书记。
2021年12月15日，福建省第十三届人大常委会第三十次会议闭幕。会议表决通过了有关人事事项。因工作需要，决定任命兰明尚为
福建省民族与宗教事务厅厅长。
2023年2月24日，福建省十四届人大常委会第二次会议表决通过了有关人事事项，其中包括任命兰明尚为
福建省民族与宗教事务厅厅长。