炸肉火烧
北京地区的特色传统小吃
炸肉火烧是北京地区的一种特色传统小吃。
营养价值
牛肉富含蛋白质氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
制作方法
1. 将肉洗净,绞成肉末;花椒用开水泡成花椒水;将肉末和花椒水放入盆内,加入姜末、黄酱、精盐和清水40克搅匀,最后加入香油、葱花拌匀成馅。
2. 水倒锅内烧开,下硫酸铝钾溶化,放面粉搅拌烫熟,取出,放在抹过油的案板上,晾温后揉匀,抹少许油保湿。
3. 将烫面揪成50克大小的小剂,逐个用手蘸油、按成圆形饼状,包入肉馅,按扁。
4. 油倒锅内,在旺火上烧至六成热,将圆饼下入油中炸,圆饼刚下锅时会下沉,待浮起后,再稍炸一会儿,至呈酱黄色时即可出锅。
参考资料
油酥肉火烧的做法.下厨房.2024-11-16
软酥肉火烧的做法.下厨房.2024-11-16
目录
概述
营养价值
制作方法
参考资料