瓦尔格拉（Wargrən）是
阿尔及利亚中部
瓦尔格拉省的首府，位于
撒哈拉沙漠南部。这座城市以其繁荣的石油工业而闻名，并且设有阿尔及利亚的一所大学——瓦尔格拉大学。根据2008年人口普查，瓦尔格拉市区的人口为133,024人，年均人口增长率为1.7%。如果包括瓦尔格拉市区内的鲁伊萨特市区，总人口达到191,136人。
瓦尔格拉的历史可以追溯到由瓦尔格拉部落建立的城镇，据
伊本·赫勒敦记载，他们与马格拉瓦部落和伊夫兰部落的一部分人离开特莱姆森地区，来到这里定居。这些
柏柏尔人后来接受了伊巴德派教义，使得瓦尔格拉成为塔赫尔特市民的避难所。11世纪时，阿拉伯部落班努希拉尔在
突尼斯、
的黎波里塔尼亚（现在的西部
利比亚）和
君士坦丁一世（现在的东部
阿尔及利亚）定居，其中包括瓦尔格拉地区。19世纪，瓦尔格拉因位于通往南方的商队路线上而闻名，成为探索南部
撒哈拉沙漠的起点。
瓦尔格拉在1990年代的内乱之前是一个重要的旅游景点，游客们常在老岩市场（souk l'ehjar）购买沙玫瑰。市场有许多传统商店，出售古董、传统工艺品和当地商品。市场已经经历了一次翻新过程。老杂货市场，当地人称之为星期天市场，位于老城区La Kasbah的中心，是一个重要的农产品集散中心。市场的中心原来是一个圆形的老市场，现在是一个肉类市场，周围是杂货商和农贩的摊位。紧邻老杂货市场的是该市两座最古老的清真寺，“al-Masjid al-Atiq”和老伊巴德派清真寺。瓦尔格拉的一些居民说瓦尔格利语，这是
北非柏柏尔语言的Zenati语言亚群的一部分，在恩古萨（N'Goussa）也有人使用这种语言。
瓦尔格拉拥有典型的
撒哈拉沙漠气候（
柯本气候分类BWh），以非常长且极端炎热的夏季和短暂而宜人的冬季为特点。七月是最热的月份，平均气温约为43°C。夏季气温有时会超过49°C。瓦尔格拉市的气温在35°C以上的天数超过135天，而在38°C以上的天数超过83天。
瓦尔格拉也是一个重要的农产品集散中心，周围绿洲以出产优质
海枣而闻名，同时还生产蔬菜、水果等。此外，该地区还有地毯织造和篮篓编织业。