谭沐子（原名谭海侠，1994年2月2日出生于安徽省太和县），是中国内地的影视女演员。2013年，她通过参演古代宫廷片《红墙绿瓦之残阳》正式进入演艺圈。2015年，在抗战剧《蚂蚱》中饰演小貂蝉。2017年，因在爱情片《前任渣男》中饰演肖芸而崭露头角；同年，在古装剧情《乱世后宫：红发美人》中饰演舒美人；同年，在喜剧《圆梦大师》中饰胡饭饭。2018年，在爱情片《光影造梦师》中饰演陆倩。2019年，在爱情片《光影造梦师Ⅱ》中二度饰演陆倩；同年，在电影《爱在禹城：情满博士村》中饰演易暖心。2020年，在短剧《奋斗在青春年少时》中饰演谭依依。

2017年，主演电影《前任渣男》饰演肖芸，同年，搭档郭勐、雷蒙，主演古装电影《乱世后宫：红发美人》，在片中饰演舒美人。同年，主演喜剧《圆梦大师》，饰演职业女记者胡饭饭。

谭沐子在生活中注重细节，在片场则是一个十足的百变女郎。她性格张扬却富有同情心，她塑造的角色具有御姐范，也偶尔小鸟依人。