巫罗俊（582年-664年），字定生，号青州，是隋朝时期的客家先民。他在宁化地区进行了大量的开发工作，包括建设城堡、组织垦殖等，为当地的经济发展做出了贡献。巫罗俊还通过开辟宁化至长江的航运路线，促进了与外界的文化和商业交流。他的这些活动对于客家民系的形成和发展具有重要意义。

巫罗俊的祖先巫暹在东晋末年从山西省平阳郡夏县（现山西临汾市）避乱至山东兖州，后又迁至福建南平。隋大业年间，巫罗俊随父亲再次迁移至宁化。

巫罗俊自幼勤奋好学，文武兼备，有着强烈的正义感和社会责任感。他因其才智和勇气被誉为"文韬武略的少年"。

隋大业二年（606年），隋文帝实行行政改革，将宁化划归建安县管辖。由于地理位置偏远，政府难以有效治理，巫罗俊决定在当地建造城堡以保障居民安全。这项举措得到了广泛支持，吸引了更多的人前来定居。他还组织人们开展垦殖活动，推动了地区的农业发展。

巫罗俊利用石壁丰富的林业资源，开展了木材贸易，通过河流运输木材至长江中下游地区销售。这一行动不仅增加了个人财富，也为后续的开发提供了资金支持。

随着社会安定，巫罗俊意识到建立正式行政区划的重要性，他向朝廷提出申请，并获得了认可。唐朝乾封二年（657年），黄连镇成立，标志着该地区进入了新的发展阶段。

巫罗俊于唐麟德元年（664年）去世，享年83岁。他的遗体最初安葬在竹筱窝，后被迁至嵩溪黄沙渡。为了纪念他的功绩，宁化人民建立了多处祭祀场所，如土地庙、福潭院等。

巫罗俊的后代秉承了他的开拓精神，积极投身于家乡的建设和海外华人的文化交流。1992年，巫家后裔开始筹建"巫罗俊怀念堂"，并于1996年建成。这座仿古建筑位于宁化县城，供后人缅怀这位客家先驱。