海纳·莫拉（Heiner Mora Mora，1984年6月20日出生）是一位来自哥斯达黎加的职业足球运动员，出生于阿拉胡埃拉省瓜西莫。他在场上司职后卫，目前效力于安东尼·戴维斯 Municipal Pérez Zeledón。

他的父母是达戈贝托·莫拉和卢兹·玛丽娜·莫拉，他在父亲的盘木瓜农场长大。

海纳·莫拉的职业生涯始于桑托斯·德·瓜皮莱斯队。

2007年，他转会至布鲁哈斯队，但在该队的使用并不频繁，因此转会至哥斯达黎加大学足球队。

2009年，他回归布鲁哈斯队并立即成为该队的首发球员。随后的赛季，他重新加入桑托斯·德·瓜皮莱斯队，他的表现引起了哥斯达黎加顶级球队萨普里萨队的注意，该队在2011年初将莫拉租借至队内。自2012年起，莫拉一直在挪威的霍内福斯队效力。

2013年8月，莫拉与贝伦队签订了一份为期一年的合同，在哥斯达黎加甲级联赛中效力。

2014年夏天，他回到了萨普里萨队。在佩雷斯·泽莱东队效力一段时间后，莫拉于2020年7月加入了哥斯达黎加乙级联赛的巴里奥·墨西哥队。

莫拉自2010年起为哥斯达黎加国家队效力。他在2011年美洲杯中为哥斯达黎加队首发出场三场，并参加了2011年金杯赛。由于伤病，艾雷尔森错过了2014年巴西世界杯，由大卫·米里埃代替。