白茹（1988年6月14日－），出生于上海市，毕业于上海电影艺术职业学院，是一位中国内地女演员。2011年，白茹通过出演励志情感剧《新都市人》开始演艺事业。2012年，她参演了都市情感剧《文家的秘密》，并在同年参演了儿童魔幻电影《巴啦啦小魔仙大电影》。2013年，白茹因在金庸武侠剧《天龙八部》中的表现而崭露头角。2014年起，她陆续参演了《武媚娘传奇》《克拉恋人》《好家伙》等作品。2016年，白茹出演了都市情感悬疑剧《情谜睡美人》，并在同年参演了古装悬疑片《大明赌神》和《柜中美人》。2018年5月，她主演的儿童魔幻剧《奇幻仙踪》播出。2020年，白茹主演的爱情电影《石头会唱歌》上映，同年参演的都市情感剧《三十而已》也取得了不错的收视成绩。2021年，她再次参演古装冒险奇幻剧《玲珑》。白茹的代表作品包括《文家的秘密》《天龙八部》《情谜睡美人》和《柜中美人》等。

2007年考入上海电影艺术职业学院表演专业，2008年在上海电影艺术学院海艺剧场出演话剧《诡舞》；随后，参加三亚海天盛筵典礼，并受邀圈中好友的邀请参加MV的拍摄。

2011年出演《新都市人》，在剧中饰演打工妹；同年在动作谍战剧《冷风暴》中，饰演马玉清。

2012年1月《文家的秘密》，饰演年轻时期的文静来；随后在谍战剧《代号十三钗》中，饰演旗袍杀手；2月出演青春爱情片《初恋时光》；同年出演儿童魔幻片《巴啦啦小魔仙大电影》，在片中饰演哈莱星的女王哈莱王后；12月出演抗日传奇剧《上海滩之生死较量》。

2013年出演金庸武侠剧《天龙八部》，在剧中饰演灵宫侍女梅剑；之后出演《三更车库》。

2014年出演悬疑惊悚片《京城81号》；6月时尚律政剧《金牌律师》，并在剧中饰演史佳梅；随后出演了爱情喜剧片《被偷走的那五年》；同年出演都市爱情剧《慢慢地陪着你走》。

2016年在都市情感剧《情谜睡美人》中，饰演职场女强人；6月参演古装悬疑片《大明赌神》，并在片中饰演守国巫女瑶；7月儿童喜剧《快乐童年2》，在剧中饰演女主角施歌的妈妈；同年出演古装宫廷玄幻剧《柜中美人》。

2018年5月主演的儿童魔幻剧《奇幻仙踪》在亳州市拍摄。

2020年3月7日，参演的电视剧《重生》在中国大陆播出。7月10日，参演的电视剧《奇幻仙踪》定档在腾讯视频少儿频道播出。7月17日，白茹参演的电视剧《三十而已》播出。

2023年9月19日，其参演的电视剧《好事成双》在中国大陆播出。

白茹在《文家的秘密》中，把年轻时期文静的独立，要强以及女人的智慧表演很到位，受到了导演前辈们的好评。（新浪娱乐评）

白茹是典型的气质美女，在《代号十三钗》中，用她饰演花魁角色能够刚柔并济是这个人物的灵魂所在之处，她把那种温柔旗袍下躲藏的刺刀表演的淋漓尽致，白茹作为演员能做到收放自如，爆发力和柔情兼具实属难得。 （中国中央电视台网评）

白茹在戏里戏外简直判若两人，安静的她能在《冷风暴》中的蛇蝎女人马玉清这个反面角色刻画的入木三分，好学、谦虚。（网易娱乐评）

白茹一致以来，擅长饰演性格执拗好强的性格、坚强隐忍的女性形象，如新版《新天龙八部》中的梅剑。（腾讯娱乐评）

她在戏里戏外简直判若两人，没想到这么安静的她能把这个反面角色刻画的入木三分，而且她经常向别的演员请教一些方法，这种谦虚的态度很难得。（演员李子雄评）