陆恩馨（曾用名S蜜），1994年10月14日出生于浙江省舟山市，毕业于浙江省艺术学院、 上海戏剧学院表演进修班。 中国内地影视女演员、歌手。

2018年4月，陆恩馨在湖南卫视的《我想和你唱》节目中与王力宏一起同台演出。5月发布音乐单曲《最后的最后是无爱》。8月3日，陆恩馨主演的电影《 保龙一族之龙游潜水 》在爱奇艺首播，10月21日，陆恩馨参加东方卫视大型青春励志歌舞竞演节目《 中国梦之声·下一站传奇 》。2019年，陆恩馨参演的作品《替嫁新娘》《筑梦情缘》先后在多平台播出，参加的真人秀节目《演员请就位》10月在腾讯视频独播。在11月播出的电视剧《 从前有座灵剑山 》中，陆恩馨饰演千寻小兰。2021年，陆恩馨加入中国首档IP沉浸式推理真人秀-《萌探探探案》，7月正式成为卓弘影业旗下艺人。在同年9月播出的短剧《落难王妃2》中，陆恩馨饰演陈汐瑶一角。10月发表音乐单曲《无止境的爱》。2024年3月，动作剧情《急速阻击》播出，陆恩馨在该片中饰演魏兰。同年4月，陆恩馨参加的真人秀节目《萌探探探案2024》播出。

陆恩馨曾获2009动感地带poppin组前十强（舞蹈类）、2012年国际旅游小姐大赛最具魅力奖、浙江电视台最美校园女神米菲公主大赛季军。

1994年10月14日，陆恩馨出生于浙江省舟山市，毕业于浙江省艺术学院、 上海戏剧学院表演进修班。

2018年4月，陆恩馨在湖南卫视的《我想和你唱》节目中，陆恩馨与王力宏一起同台演出。5月发布音乐单曲《最后的最后是无爱》。8月3日，陆恩馨主演的电影《 保龙一族之龙游潜水 》在爱奇艺首播，其饰演暗器世家的后人胡飞飞一角。同年9月，参演的奇幻爱情轻喜剧《护花高手在都市》于多平台播出。10月21日，陆恩馨参加东方卫视大型青春励志歌舞竞演节目《 中国梦之声·下一站传奇 》。

2019年，陆恩馨参演的作品《替嫁新娘》《筑梦情缘》先后在多平台播出，10月，陆恩馨参加的真人秀节目《演员请就位第一季》在腾讯视频独播。在11月播出的电视剧《 从前有座灵剑山 》中，陆恩馨和许凯 、张榕容等联袂主演，在剧中饰演千寻小兰。

2020年，陆恩馨主演的短剧《落难王妃》在优酷独播，同年播出的电视剧《了不起的儿科医生》中，陆恩馨饰演杨晓雪一角。次年，陆恩馨加入中国首档IP沉浸式推理真人秀-《萌探探探案》，7月正式成为卓弘影业旗下艺人。在同年9月播出的短剧《落难王妃2》中，陆恩馨饰演陈汐瑶一角。10月发表音乐单曲《无止境的爱》。

2024年3月，动作剧情《急速阻击》播出，陆恩馨在该片中饰演魏兰。同年4月，陆恩馨参加的IP沉浸式推理真人秀-《萌探探探案2024》播出。

陆恩馨曾用名S蜜。汉族，中国内地影视女演员、歌手，身高168cm，天秤座。

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陆恩馨拍摄过阿里巴巴集团、博洋家纺、康师傅冰红茶等广告，并受邀参加浙江广播电视集团广告拍摄。

陆恩馨在不断进步，从刚开始的羞涩、拘谨，到逐渐适应节目后的活泼、放松、张弛有度，陆恩馨始终在努力树立自己落落大方的形象。她和萌探哥哥在节目中承担了大量关于节目主持、给常驻嘉宾派发任务的工作，身份和角色也越来越重要，越来越讨嘉宾和节目组的喜欢。（娱乐导报评）

陆恩馨不仅在表演上灵气逼人，在舞蹈、歌唱乃至音乐创作方面也颇具天赋，实在是一个难得的多面型艺人。时尚甜美的样貌，极强的可塑性，出众的艺术才华都让她迅速受到年轻粉丝们的热情追捧。（上海朝天骄影视传媒有限公司CEO王世京评）

陆恩馨不仅有着傻白甜的外表，更有古灵精怪的性格，吸引了众多宅男的眼球。（网易娱乐评）