《牢里牢外》是由丹尼尔·蒙宗执导，F.P. Gandull、若热古利切瓦编剧，阿尔贝托·阿曼、路伊斯·托沙、安东尼奥·雷西恩斯、卡洛斯·巴登等主演的一部动作、惊悚片。该片于2009年11月6日在西班牙上映。

影片讲述了新任狱警胡安提前一天到新监狱报到，不料赶上监狱犯人暴动。为了生存下去、也为了平息这场暴动，胡安在犯人和警察之间周旋的故事。

胡安·奥利弗（阿尔贝托·阿曼饰）的新工作是监狱官员，这天，他想早一点儿把一天的工作报告做好以留下一个好印象，然后回家照顾怀孕中的妻子埃莱娜（玛塔·埃图娜饰）。他没有想到，这一天，他在监狱的巡视将就此改变他的命 运。他被敲昏，并被推进了一间空牢房--211号牢房。而此时监狱暴动发生，而胡安则一直昏迷不醒。

当胡安·奥利弗醒来时，发现整个情势都变了，为了生存，胡安·奥利弗必须假装自己是囚犯。胡安开始与骚乱者的头儿巴达斯（路易斯·托萨尔饰）聊天，两人很快成了好友。巴达斯完全相信了胡安是新来的室友。谈判进展顺利直到暴徒劫持了三名埃塔（巴斯克分离主义的武装组织）作人质。这个消息通过电视很快传遍了全国，而触发了整个巴斯克自治区的骚乱。胡安·奥利弗很快意识到他本人的情况将成为更加政治化的事情，并且政府将会行动，恐怕会对整个巴斯克人自治区产生影响。

《牢里牢外》很有点西班牙版《越狱》的味道，情节紧凑，悬念迭出，暴力刺激。不过影片的故事有点靠巧合和设计硬扭出来的味道，最具代表性的就是电影开场，一句“我们也不知道为什么，没有把他送到医务室，而是牢房里”，就轻巧地打发了整个故事的起因。不过整体来说，导演还是很好地把握住了影片的节奏，忧郁和暗黑的气质也颇吸引人。（腾讯新闻客户端评）