《我的一个朋友》（Ein Freund von mir）是一部2006年的德国喜剧剧情，由塞巴斯蒂安·席佩尔编剧并执导，丹尼尔·布鲁赫和于尔根·福格尔主演影片于2006年10月7日在德国影院上映，预算约为270万欧元。

影片中，高级汽车保险公司高管卡尔被他的上司费尔南德斯（由彼得·库尔特饰演）派去一家租车公司做基层工作，表面上是为了做研究，实际上是想通过这种方式让性格消沉的卡尔有所反应。在那里，他遇到了与他截然不同的汉斯。起初，卡尔并不想与汉斯有任何瓜葛，因为汉斯的活跃性格与卡尔的内向生活方式格格不入。他也不想与汉斯有所牵连，因为卡尔在租车公司的工作是建立在一个谎言之上的。然而，最终在汉斯的坚持下，他们发现了他们共同的兴趣——快车，这是他们因为工作而能够驾驶的。在遇到汉斯的女友斯特尔（由莎宾·蒂莫提欧饰演）后，卡尔的生活方式和消沉的性格很快发生了变化，他们建立了一种三人关系。多亏了汉斯和他们基于快车以及对斯特尔的爱情建立起来的友情，卡尔从他的壳中走了出来。