姚集乡，是中华人民共和国河南省周口市商水县下辖的一个乡镇级行政单位。姚集镇境内有县级文物保护单位王田寺遗址和张公钓台遗址。

民国三十七年（1948年），属商水县雾台区。

1955年，属商水县第8区，为姚集乡。

1956年10月，撤区并大乡为姚集乡。

1958年5月，属雾台中心乡；同年8月，属雾台公社。

1961年8月，析出改为姚集区政府。

1962年6月，改称姚集公社。

1983年，撤公社建立姚集乡。

2017年，由姚集乡改为姚集镇。

姚集镇地处商水县境南部，东接化河乡，东南邻固墙镇，南接上蔡县东岸乡，西邻白寺镇，北靠汾河，距商水县城9千米， 姚集域总面积83平方千米。

姚集镇地处黄淮平原，地势平坦；境内最高点白寨镇，海拔46米，最低点堤子湾。

姚集镇属暖温带大陆性季风气候，其特点是气候温和，四季分明；多年平均气温14.6℃，1月平均气温0.5℃，7月平均气温27.7℃，极端最高气温41.8℃；年平均降水量786毫米，最大雨量1086.7毫米，最少雨量464.4毫米，降雨集中在每年6—8月，7月最多。

姚集镇境内河道属淮河，汾河环绕北部，界沟河由东北向西南过境，清龙河自西向东流入汾河，南干渠自北向南纵贯姚集镇。

姚集镇自然灾害有干旱、洪涝、大风等。严重的一次风灾发生于1996年8月5日，刮起龙卷风，风力高达9级以上，境内造成直径50—80厘米大树，拦腰折断1000多棵。

2011年，姚集镇有耕地8.1万亩，人均1.2亩。

截至2011年末，姚集镇下辖姚集、鹭楼、骆庄、卢庙、宋庄地、李茂桃地、段堤地、龙塘河、朱庄地、袁桥地、赵黄庄、邓楼、王场镇、白寨镇、赵庄、前刘、门坡、王庄地、仝邓楼地、黑刘地、陈庄地、豆湾地、陈冢、洋沟河、堤子湾地、务台、郭楼、豆庄地、大李庄、庞庄地、焦湾地、双桥、孙王地、马店、芳寨地、老范庄、匡王地、周马38个行政村，下设328个村民小组、102个自然村。

截至2020年6月，姚集镇下辖38个行政村：姚集村、骆庄村、李茂桃村、龙塘河村、焦湾村、双桥村、元桥村、赵黄庄村、朱庄村、王场村、白寨村、赵庄村、邓楼村、前刘村、孙王村、王庄村、马店村、老范楼村、仝邓楼村、芳寨村、黑刘村、陈庄村、豆湾村、洋沟河村、匡王村、陈冢村、周马村、郭楼村、雾台村、堤子湾村、豆庄村、大李庄村、庞庄村、鹭楼村、卢庙村、宋庄村、段堤村、门坡村， 镇人民政府驻姚集村。

截至2011年末，姚集镇总人口有6.70万人，其中城镇常住人口4600人，城镇化率6.9%；另有流动人口30000人。总人口中，男性34840人，占52%；女性32160人，占48%；14岁以下3350人，占5%；15—64岁46900人，占70%；65岁以上16750人，占25%；人口均为汉族。2011年，姚集镇人口出生率11.5‰，人口死亡率5.5‰，人口自然增长率6‰，人口密度为每平方千米827人。

截至2017年末，姚集镇常住人口为39944人。

截至2018年末，姚集镇户籍人口为80268人。

2011年，姚集镇财政总收入111.6万元；全年一般预算收入111.4万元，其中国税完成地方收入47.4万元，地税完成64万元，税收占一般预算收入的100%；农民人均纯收入4100元。

截至2018年末，姚集镇有工业企业4个，其中规模以上3个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市75个。

2011年，姚集镇农业总产值49500万元，比2010年增长12%，农业增加值占生产总值的48%。姚集镇粮食作物以小麦、玉米为主。2011年，姚集镇生产粮食70000吨，人均1000千克。姚集镇主要经济作物有芝麻、大豆、油料作物、蔬菜等。2011年，姚集镇棉花种植面积1200亩，产量180吨；瓜果蔬菜种植面积1500亩，产量1.2亿吨，主要品种有黄瓜、西红柿、豆角、茄子、苦瓜等。姚集镇畜牧业以饲养生猪、羊、家禽为主。2011年，姚集镇生猪饲养量14.5万头，年末存栏9.8万头；羊饲养量12万只，年末存栏7.6万只。2011年，姚集镇畜牧业总产值16000万元。

姚集镇初步形成了以板材加工为主的工业体系。2011年，姚集镇工业总产值为34400万元，比2010年增长10%，工业增加值占生产总值的12%。

截至2011年末，姚集镇有个体工商户587个，专业集贸市场2个。2011年，姚集镇社会商品销售总额达11000万元，比2010年增长10%。

截至2011年末，姚集镇有幼儿园8所，在园幼儿650人，专任教师46人；小学33所，在校生16700人，专任教师238人；初中2所，在校生3600人，专任老师165人。小学适龄儿童入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。

截至2011年末，姚集镇有各类科技人才4690人，其中专业技术人才140人，经营管理人才94人，技能人才1641人，农村实用人才2815人。

截至2011年末，姚集镇有文化站1个，图书室3个，文艺队4个。截至2011年末，姚集镇有体育场地2处，安装健身器材5处；经常参加体育活动的人员占常住人口的25%。

截至2011年末，姚集镇有广播喇叭80个，入村率100%；有50多个电视频道在该地落户；有线电视用户数为3000户，电视覆盖率100%。

截至2011年末，姚集镇有各级各类医疗卫生机构39个，卫生院1所，村卫生室38个；设病床65张，每千人拥有病床1张；有医生45名，每千人拥有医生0.7名；新型农村合作医疗参合人数6.3万人，参合率98.5%。

2011年，姚集镇农村最低生活保障户数2653户，人数3079人，支出300万元，比2010年增长0.01%；农村医疗救助500人次，民政部门资助参加合作医疗1980人次，共支出10万元，比2010年增长0.02%；农村五保供养对象821人，支出11.5万元；孤儿50人，支出24万元；国家抚恤、补助各类优抚对象296人，抚恤事业费支出10万元，比2010年增长0.1%；有敬老院1家，床位86张；参加新型农村社会养老保险40500人，参保率65%。

截至2011年末，姚集镇有邮政网点1个，投递点1个，乡村通邮率100%；有固定电话用户4100户，移动电话用户35000户。

财政收入快速增长。实施积极的财政政策，强化税收征缴和预算外资金管理，培植税源，堵塞漏洞，在加大对农业、教育、科技、文化、小城镇建设等投入的同时，大力压缩各种会议费、招待费开支，连年实现了收支平衡。

姚集镇有206省道过境，境内长3千米。截至2011年末，姚集镇有县乡公路3条。

姚集镇因朱翊钧万历年间（1573年至1620年），姚姓人氏由洪洞县迁徙驻该地；后开发了手工业和农副业产品交易，并兴集建窑，始称姚家窑，后改称姚家集，简称姚集镇。