弗朗西斯科·"弗兰"·索尔·奥尔蒂斯（Francisco "Fran" Sol Ortiz，1992年3月13日出生）是一位
西班牙职业足球运动员，目前在塞浦路斯甲级联赛的
AEK拉纳卡队俱乐部担任前锋。他的职业生涯早期在
皇家马德里篮球俱乐部和
比利亚雷亚尔足球俱乐部效力，但大部分时间都在外租或在预备队中度过。他在荷兰埃雷迪维西联赛的威廉二世队效力了两年半，共参加了88场比赛并打进47个进球。他在
基辅迪纳摩足球俱乐部的四年时间里，大部分时间都在西班牙的
塞浦路斯足球甲级联赛联赛中度过。他是科幻文学的爱好者，2020年他写了一本名为《马德里2035》的小说，小说的主角是一位前网球运动员。
索尔在11岁时从
马德里Rayo Vallecano俱乐部的AlevínB来到皇马的Cadete B。他在Juvenil B和Juvenil A以及C队中总共攻入32球，其中12个在Juvenil B，13个在 Juvenil A，7个在C队，是上赛季Juvenil A夺取双冠王的功臣。他也是青训营里的射手王，在皇马梯队的总进球数达到237个。
索尔于2002年7月在10岁时加入
皇家马德里篮球俱乐部的青年队，并开始在Alevín B队效力。在2010-11赛季，他在对阵CF Trival Valderas的比赛中首次代表皇家马德里C队出场，这也是他的成年队首秀。
2014年7月2日，索尔转会到
比利亚雷亚尔足球俱乐部的
预备队。2015年4月25日，他首次代表瓦伦西亚的主队出场，在对阵
皇家社会足球俱乐部的比赛中替补出场，比赛最终以0-0结束。
2019年1月，索尔以约300万欧元的转会费加盟
乌克兰足球超级联赛的
基辅迪纳摩足球俱乐部队。2020年10月2日，索尔回到
西班牙并在
塞浦路斯足球甲级联赛联赛中租借至特内里费队一年。次年7月7日，他以租借的形式加盟了同在塞甲联赛的埃瓦尔队。
2023年7月，索尔转会到他职业生涯的第三个国家，加盟了塞浦路斯甲级联赛的
AEK拉纳卡队队。