《摇滚在二十，四十，六十岁》是由侯祖辛执导，梁博、高虎、侯牧人主演的纪录片。

该片讲述了侯祖辛选择了三个人物来代表不同时代的摇滚歌手，20岁的代表是新生代音乐唱作人梁博，40岁的代表是痛仰乐队主唱高虎，而60岁的代表，正是侯祖辛的父亲，中国第一代摇滚人侯牧人。父亲的教诲，家庭的熏陶，让侯祖辛更加坚定了用影像为中国摇滚立传的艰难之路。

该片于2014年在中国大陆上映。