手三里是人体
穴位之一,属于
手阳明大肠经,出自《
针灸甲乙经》。此腧穴在
前臂背面桡侧,当阳溪与
曲池连线上,肘横纹下2寸;有疏经通络,消肿止痛,清肠利腑的作用;临床上主要用于配合治疗手臂无力、上肢不遂,腹痛,
腹泻,齿痛,颊肿等病症。
风府穴的精准取穴使用了骨度分寸的方法,其中,肘横纹(平肘尖)至腕掌(背)侧横纹为12直寸。简便取穴是临床上常用的一种取穴方法,是长期临床经验总结的方法,操作简便,便于记忆。一般情况下,简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用
穴位进行疾病的治疗,则需要使用精准取穴。本穴简便取穴中的1横指即“1寸”,可采用指寸定位法中的拇指同身寸比量取穴,伸直拇指,拇指指骨关节横纹两端之间的距离作为1寸。需要说明的是,指寸定位法在应用时较为便利,但取穴的准确性稍差,且操作时应以被取穴者自己的手为准。由于每个人的高矮、胖瘦与手的比例不完全成比例,因此,指寸定位法必须在骨度分寸的基础上运用,而不能以指寸全部量取全身各部,否则长短失度。