《知足》是由阿信（
陈信宏）作词、作曲，五月天演唱的流行歌曲，是电影《
后来的我们》的插曲。该曲收录在2005年8月26日五月天发行的《知足 最真杰作选》专辑中。
《知足》是五月天继《
拥抱》《
温柔》《
彩虹》《
纯真》之后“两个字情歌”的第五部曲。阿信写这首歌是因为自己心中的一个画面，青绿的山丘、无缘的恋人、高飞的风筝，一个人注视着至爱远走的背影。
《知足》是
五月天继《拥抱》《温柔》《彩虹》《纯真》之后“两个字情歌”的第五部曲。
这首歌最原始的出发点，是
陈信宏的感情观：“如果我爱上你的笑容，但你的笑容不是因为我，那么我就该放手，看着你为别人绽放笑颜而知足。”歌中就是描写这种明明想紧握，却必须放手，椎心刺骨的知足。写这首歌不是因为想到什么人、看了什么电影，而是阿信心中的一个画面，青绿的山丘、无缘的恋人、高飞的风筝，当一人注视着至爱远走的背影。
《知足》MV以一对青梅竹马的情侣回到儿时故居为故事主轴，故事中女主角听力一天一天减弱濒临失聪，在她幼年慢慢长大却也愈来愈听不见的时候，用录音机录下每一段身边的声音，而小男主角也默默陪着她一步一步完成这个心愿。导演以一个纯爱的故事，来呈现
五月天[知足]这首歌中，所要表达的对简单事物的珍惜与对单纯时光的眷恋。以天空的蓝与白云的白描绘出五月天MV前所未见的透明感与诗意。
《知足》取义“知足常乐”，反映出
五月天对于音乐纯白与真诚的坚持，回到最初，寻找最初的梦想。整首歌没有鼓、贝斯，大量的
钢琴和弦乐，仿佛强忍着眼泪诉说，因为够爱所以放手，当你自由的时候，我已经拥有。
知足歌词所写的是一种伤逝。生命在最繁盛的季节，一股脑儿的都是前进和追求，不容易获得反省的机会，只有开始失去的时候，人们才比较容易反思过往的种种，从而领悟。贪婪是人性之一，如果可以，连
彩虹和风都想要拥有和拥抱。奈何彩虹和风都是抓不牢的天象，笑容和快乐亦不为任何人所占有。经由事件引发反思，把感情投射到天象当中。
“会不会放手其实才是拥有”，主人公从事件中领悟，曾经重要的某些人已经不再参与到自己的人生当中，只有承认这一点，然后放手，才有可能收获感悟。“当一阵风吹来/风筝飞天空”“终于你身影消失在人海尽头”，只能接受一段关系的变化，并且勇敢地承认：除却回忆，余下的皆已生变。知足的谦卑，是让人与人、事、物和解的力量。
这首”零污染纯爱情歌”再次展现了
陈信宏”二个字情歌”独树一帜的创作功夫，可视为《
拥抱》《
温柔》《
彩虹》《
纯真》之后的”两个字情歌”第五部曲，前四部曲不只都是都是乐迷心目中的一时经典，光凭着
五月天”二个字情歌”前四部曲在KTV点播排行榜历久不衰的现象，这首光听DEMO就让企划红了眼眶的《知足》势必再度攻占全
亚洲歌迷的心。（
新浪娱乐评）