四海（英语Forsea），男，是中国原创大型3D动画《美食大冒险》的主角之一。四海有点死心眼愣头青，面临再大的危机也不忘记用笔在《女娲食谱》上补充几句，单纯执着的四海看似毫无主见，但事实上，正是凭他的坚持，蒸盒号全员才能一路前进。

角色介绍

船长四海心境朴实，像馒头一般心实，是完全的“无害型”，和谁都能合得来，虽是年纪轻轻却是蒸盒号的船长，负责掌舵，他总是执着地用自己的坚持和行动推动团队成员的前进。但武功能力弱，不能自我保护的他加上天性单纯，无法判断善恶，在危机时容易上当抓走，经常成为了大伙的包袱。

日常爱好

四海无论上哪儿都随身携带《食谱》，埋头记食谱，习惯动作包括：挠头，背手，左顾右盼等。

性格特点

四海内心善良单纯，平易近人，很少有自己的主见，但总是能在关键时刻，一直激励着蒸盒号全员解决危机不断前进。

武力

无（但团队力量非常高：超级上游）

四海的角色原型来自于馒头，是一种中原地区传统面食，又称石子馍。关中、中原等地称为馍，晋语、闽方言地区称为馍馍。以面粉和水混合后发酵蒸制而成，通常是半球形、长方体，没有陷心，是中国北方人的主食。

为了重补食界圣典《女娲食谱》，四海等一群造型精致的食族小伙伴驾驶他们的宝船——“蒸盒号”。

中国原创大型3D动画《美食大冒险​》由儿童教育剧社成员打造，全剧以中华美食为线索，讲述了“馒头”（四海）“花卷”“面条”“油条”等传统食物化身为美食家族的成员，去人类现代社会参加“美食大赛”的故事。