詹姆斯·富兰克林·“杰米”·海纳曼（英语：James Franklin "Jamie" Hyneman，1956年9月25日—）是美国的一名特效专家，印第安纳大学语言学学士，专长是俄语。他以主持电视节目《流言终结者》而被人们所知。他也是制作《流言终结者》节目的特效公司M5实业公司的创始人。他在《机器人大擂台》（Robot Wars）节目中的机器人布兰多（Blendo）一度给其他晋级比赛的机器人造成了很大的威胁。海纳曼是无神论者。

海纳曼出生于美国密歇根州的马歇尔，在印第安纳州的哥伦布城长大，并在印第安纳大学修得了俄罗斯语言学学位。

他的履历丰富，曾经是水肺潜水员、野外生存专家、船长、语言学者、宠物店主、放牧人、机械师、水泥检验员和厨师长。从《流言终结者》中的“坠落榔头”一集中可以看出，他有些轻微的惧高症。海纳曼对怀疑论者和无神论者抱有非常强烈的同情态度。他在维尔京群岛当船长出租潜水装备的时候，认识了当地高中的一位女理科教师，她后来成了他的妻子。

海纳曼在节目里的典型形像是戴着黑色贝雷帽穿着白色衬衫，偶尔还戴着太阳镜。这些加上他那海象式的胡子和低沉的声音，经常被一同主持的亚当‧萨维奇和其他小组成员开玩笑。

有几集节目里你可以看到他的工作室里挂着一个标语：“宁死勿乱”（"Clean Up or Die"），看来他希望自己的工作室维持干净整洁。与搭档亚当活泼甚至有些幼稚的行为比起来，他以他的冷静、逻辑、严肃的行为举止而被人们所知。

海纳曼有时候也会被亚当的滑稽举动激怒，有时也会因破解流言的思路跟他吵嘴。对于表演实验和制作器具，他们俩经常有完全不同的思路。海纳曼的思路往往更简洁，有时你能听他说“让它越简单越好”（"keep it as simple as possible"），或者“少点虚华，多点实用”（"more grunt, less elegance"）。两人在“金鱼的记忆力”和“吸尘器漂浮机器”两集中比赛时，他就以此座右铭来一争高下。

他在商业上的成果有给七喜公司制造的汽水罐发射机器和获得专利的耐吉双轮足球鞋。

亚当‧萨维奇和杰米·海纳曼扮演了电影《达尔文奖》（The Darwin Awards，台译：猪头满天下）里的两个军用垃圾贩子。他们出现在剧中“火箭汽车”故事的部分，这部分最后也被制作成了《流言终结者》系列的试播片。

杰米·海纳曼和亚当·萨维奇客串了《犯罪现场调查：维加斯第一季》2008年5月1日的剧集《万有理论》。