横轴是人体基本的运动轴之一，它是指通过身体重心左右的连线形成的轴线。横轴与
纵轴相互垂直，而通过两肩的连线则与横轴平行，这种轴线通常被称为肩轴。在体育运动尤其是体操领域，横轴被广泛应用于各种动作和技术。
运动员可以通过横轴完成多种翻转动作，包括但不限于前滚翻、屈体后滚翻以及直体前空翻等。随着体操技术的发展，已经出现了一些高难度的动作，比如团身后空翻三周，这些动作都依赖于对横轴的熟练运用。
在实际使用中，人们常常将肩轴作为横轴的替代概念。这是因为肩轴与横轴具有相同的水平方向特性，且在许多情况下，肩轴的位置更加容易确定和描述。因此，在讨论某些特定的技术或动作时，肩轴的概念更为常见。