该剧改编自
人海中的小说《我和我的经济适用男》，以都市白领
何小君（佟丽娅饰）的感情生活为主轴，讲述了三对性格迥异的80后恋人的故事。电视剧延续了原小说温暖朴实的风格，带着贴近人心的真实力量，被称为是“一部感动心灵的爱情经济适用手册”。
该剧2012年6月13日在绍兴电视台新闻综合频道全国首播，同年7月15日在
东方卫视黄金档上星播出，2013年1月4日登陆
中央电视台综合频道（CCTV-1）下午档播出。
根据
人海中小说《我和我的经济适用男》改编的都市轻喜剧《我的经济适用男》，以同名原著为蓝本将三对极具代表性的80后情侣的爱情故事，以轻松幽默的方式呈现给观众。
何小君（佟丽娅饰）长相精致，气质高雅，着装时尚，大学毕业后在一家大型公司做文案，是一名典型的都市白领。她的男友冯志豪（
杜淳饰）是一个能力与外表都很出众的富二代。就在众人以为这对金童玉女终会有喜结连理的美好结局之时，二人却因为冯志豪的家族婚约问题而分手。一次机缘巧合何小君结识了陈启中（
李光洁饰）这名典型的经济适用男，何小君因为工作关系与合作公司的陈启中接触日益密切。陈启中沉稳、顾家、敬业，用自己的方式展开对
何小君的追求。闺蜜
杜美美（
高露饰）的撮合下，让何小君觉得，寻找一份稳定的感情比理想的爱情更真实，最终选择了与
陈启中在一起。
蔡军（
刘天佐饰），一个外表憨厚、内心善良、没车没房，离开自己的家乡来到一个陌生的城市打拼，IT公司工作的标准型经济适用男。杜美美（高露饰），何小君闺蜜，一个外形天真、透着萌范儿，格外讨人喜欢的八卦御姐。她向往平凡的爱情，因此当她遇上凤凰经适男蔡军时，激发了她自身“经适女”魅力，两人不停地插科打诨，又彼此珍惜、相互鼓励、同甘共苦，并由此展开了两人的幸福之旅。
外表冷漠如冰山的女强人
莫柔（
戚薇 饰），碰到了青春、豁达、幽默的“海归”男杨帆。杨帆对莫柔一见钟情，在相处的过程中慢慢发现了她
冰山外表下可爱的一面，最后越来越喜欢她。杨帆不断通过做一些细心的小事来慢慢感动莫柔，让这个在经历了情感波折和职场斗争后的铁娘子慢慢融化，上演了一出姐弟恋。
《我的经济适用男》改编自
人海中的畅销小说《我和我的经济适用男》，这部小说非常符合现代年轻男女的择偶观念，受到众多读者的追捧。该剧于2011年10月底在北京正式开拍，同年12月28日杀青，由
天视卫星传媒股份有限公司、中天龙(北京)影视文化有限公司、
海润影视(微博)制作有限公司联合制作。
电视剧《我的经济适用男》，以三个不同的现代都市女性作为切入点，探讨了现代女性在面对爱情、婚姻时应该做出怎样的选择。是选择“玫瑰豪车”的浪漫激情，还是选择“一饭一蔬”的平凡温情，作品给出的答案是适合自己的才是最好的。电视剧延续了原小说温暖朴实的风格，带着贴近人心的真实力量，体现了都市人从“阳春白雪"到“柴米油盐"的传统婚恋观的回归。该剧因此被称为是“一部感动心灵的爱情经济适用手册”。
剧中有很多妙趣横生、充满哲理的“金玉良言”。“看似可怕的事情，只要你面对了就不可怕了”“IT男多好啊，挣的多，花的少，接触女人的机会也少，放在家里又实惠又省心”，还有女主角
何小君常挂在嘴边的那句“其实幸福一点儿都不贵”，这些来源于真实生活的独特感悟和原创段子，使得改编成影视剧后的台词通俗时尚，易于传播，在年轻人中深受欢迎。
在
东方卫视热播的《我的经济适用男》掀起了一股“经适男”的热潮，他们是一群工作稳定、收入尚可、对女孩子认真又负责任的男人，虽然没有“富二代”的挥金如土、也没有成功大叔的成熟魅力，但是健康、平凡的形象却颇受女观众的宠爱，甚至有未婚女性将其定位为自己找对象的“指路灯”。（青年报 评）
全明星的偶像阵容，加上自然、朴实的剧本和表演，该剧通过最接地气的形式演绎了80后的现实婚姻生活。（
搜狐 评）
剧中佟丽娅与
杜淳是由初恋开始的，代表着爱情的纯粹和美好，再加上杜淳的殷实家底，这一组合被冠以“最华丽情侣”的称号；而
李光洁虽然家庭条件稍逊一筹，但凭借自己持之以恒的决心和佟丽娅“幸福一点儿不贵”的精神支持，两人被网友冠以“最理想情侣”头衔。同样在剧中有精彩表现的另外两对情侣，
戚薇和
乔任梁以颠覆式的姐弟恋夺人眼球，不管是在表演、台词还是情节遭遇上都颇具喜感，用“生龙活虎”来形容两人的爱情再贴切不过，戚薇也首次演绎了一个冰冷外表下渴望真爱的脆弱心情，网友戏称为“最冰火两重天的情侣”；与之相反，
高露和
刘天佐这对荧幕情侣就显得踏实许多，虽然两人首次合作，刘天佐更是第一次尝试情感戏，但彼此间火花不断，把许多时下80后小夫妻的真实生活都融入了剧情中，特别是两人彼此珍惜、相互鼓励、同甘共苦的经历令人动容，网友把他们称为“最接地气情侣”。（
搜狐 评）