1951年，周民因母亲周璇精神病发作被送进了托儿所，之后，他被
赵丹、
黄宗英夫妇领养。1970年，周民到恒湖农场劳动、当教师，20世纪80年代初，周民被调回
上海市，进了《
萌芽》编辑部。1986年2月，周民的诗集《恒湖》出版，诗集由《湖之情》《人之心》《国之恋》《爱之音》4辑组成。2003年8月1日，周民整理出版了《
周璇日记》一书。
周民出生于1950年9月16日，1951年，周民的妈妈
周璇精神病发作，周民被送进了托儿所，没过多久，他所在的托儿所就停办了。周民被
赵丹、
黄宗英夫妇领养，此后，周民便一直与他们生活在一起。
1970年，周民参加上山下乡运动，到
赣江通向
鄱阳湖间的恒湖农场劳动、当教师，1977年离开。20世纪80年代初，周民进入
上海市《萌芽》杂志社当诗歌编辑。1986年2月，周民的诗集《恒湖》出版，收录了抒情诗101首，主要为怀念亲人，追忆往事和礼赞山川。后来，周民三次前往菱湖镇，并陆续发表了《菱湖镇》《再探菱湖镇》《三望菱湖镇》三篇文章。2003年8月1日，周民整理出版了《
周璇日记》一书，首度公开周璇从1951年9月13日至10月20日的日记和一些珍贵照片。
周民的母亲是
周璇，1951年8月，周璇精神病发作，住进了医院，1957年春，周民到虹桥疗养院看望病情转好的周璇，1957年9月周璇因急性脑炎在
复旦大学附属华山医院去世，周民参加了母亲的追悼会。周民从小跟着养父
赵丹和养母
黄宗英一起生活，一家人关系和睦。周民的弟弟是周伟，周伟为周璇和
唐棣所生，兄弟两人并不和睦，周民曾坦承他与周伟之间存在一些障碍。
文革期间，赵丹与黄宗英夫妇遭遇坎坷，周民冒着生命危险为赵丹爸爸辩护，他还曾为了保护赵丹遭到红卫兵的痛打，预感到要被抄家时，他把赵丹的许多书籍、手稿和珍藏的画偷运到农场保存下来。当这批作品重见天日时，有人称赞周民“舍命护墨宝，情意惟天知”。
1986年11月初，周民的弟弟周伟将养母
黄宗英诉上了法庭，请黄宗英返还她所代管的周璇遗产12万元，1986年12月，周民发布《周璇身后事与遗产案》一文，讲述对母亲的遗产不感兴趣。1988年12月15日上午，经过
上海市中级人民法院开庭审理，认定
周璇遗产兑成人民币125841.29元，存在黄宗英账户上。法庭认为，周璇死亡后，所遗财产已归其法定继承人周民和周伟所有，周民可分得一半的遗产。