扎河乡是中华人民共和国治多县下辖的一个乡镇级行政单位，位于治多县东北部，东与治渠乡相连，南接多彩乡，西与索加乡为邻，北邻曲麻莱县。行政区域面积为4429.41平方公里。

1956年，设扎河肖格。

1959年，设扎河公社。

1963年，建立扎河乡。

1971年，改设扎河公社。

1984年，复设扎河乡。

扎河乡地处青藏高原腹地，山峦重叠，地形复杂，高差较大，平均海拔4750米。

扎河乡属高原亚寒带半干旱气候，全年无四季之分，只有冷暖两季之别，冷季长达7—8个月，暖季只有3—4个月。年均温0℃，无绝对无霜期。年降水量300毫米左右，空气干燥，稀薄，太阳辐射强。

扎河乡境内河道属长江水系，河流沟岔纵横，水流湍急，有口前河、帮巴河、帮曲河等。

扎河乡主要自然灾害有大风、大雪、地震等。

扎河乡境内蕴藏着丰富的金、银、铜、锌、盐、煤等，水能资源和太阳能资源丰富。野生动物有雪豹、野牦牛、藏原羚、狐狸、岩羊、盘羊、西藏野驴、雪鸡、麝、狼、棕熊等珍稀野生动物。

2011年，扎河乡有草场总面积686万亩。

2011年末，扎河乡辖玛赛、治赛、口前、达旺4个村民委员会；下设14个村民小组。

截至2021年10月，扎河乡辖4个行政村， 乡人民政府驻马赛村。

2011年末，扎河乡辖区总人口5896人。总人口中，以藏族为主。

2017年末，扎河乡常住人口为6646人。

截至2020年末，扎河乡户籍人口为6907人。

扎河乡畜牧业以饲养羊、牛、马为主。2011年，各类牲畜99072头（只、匹），其中羊55949H，牛42068头，马1055匹。在牲畜总量中，适龄母畜达到47554头（只），比例为48%；出栏率34.75%；商品率30.2%。2011年，牧民人均纯收入为1800元。

2011年末，扎河乡有小学1所，在校生734人，专任教师16人，代课教师9人，特岗教师13人。

2011年末，扎河乡有文化站1个，建筑面积180平方米；公共图书室1个，建筑面积30平方米。

2011年末，扎河乡有卫生院1个，专业卫生人员3人，其中医师2人，护士1人。

2011年，扎河乡有农村最低生活保障人数984人，五保户106人。

扎河乡境内有治索公路和治渠到扎河乡的公路，为当地提供交通便利。

七渡口位于扎河乡西43千米处处的楚玛尔河入住通天河的交汇点。古时在通天河流域没有任何桥梁，因而七渡口便是唐蕃古道各线路汇集的枢纽，2007年在这里发现了石棺墓和神秘石碑文字。