中学就读于
圣士提反书院，后进入
香港演艺学院，学习表演，并顺利毕业。2019年，参演到
ViuTV电视剧《
教束》中，并饰演男主角之一庄子民，随后参演多部作品，如《心里美》《灯火阑珊》以及《
白日之下》等。
周汉宁，1995年11月17日，出生于中国香港，中学就读于
圣士提反书院，随后在
香港演艺学院（荣誉）学士毕业，主修表演。
2019年出演《
教束》中的男主角之一庄子民，被观众熟悉，次年出演了马天佑《鹿角少年》的MV，随后出演多部作品，如《边一个发明了ENCORE》《心里美》《灯火阑珊》《
白日之下》以及《电竞女孩》等。