莫家蝶，女，2000年1月6日出生于广东省肇庆市怀集县
岗坪镇新屋村，中国田径运动员，效力于广东省田径队。
2017年5月23日，在2017
亚洲少年田径锦标赛女子异程接力赛中，莫家蝶与队友配合出色，摘得该赛事金牌。莫家蝶曾获得
第二届全国青年运动会体校400米决赛女子组决赛冠军。2020全国田径锦标赛女子4X100米接力跑冠军。2021年全国田径锦标赛女子400米栏项目中，莫家蝶以56秒27获得冠军。获得
中华人民共和国第十四届运动会女子400米栏冠军。2023年4月23日，获得
2023年全国田径大奖赛女子400米栏冠军。6月28日，获得
2023年全国田径冠军赛女子400米栏冠军。10月3日，在杭州亚运会女子400米栏决赛上，莫家蝶获得银牌。2024年3月3日，莫家蝶在2024全国室内田径大奖赛第二站比赛上，获得女子60米栏冠军。8月7日，在巴黎奥运会田径女子400米跨栏
半决赛中，中国选手莫家蝶以55.63秒的成绩拿到小组第九，无缘决赛。
2009年，莫家蝶来到
怀集县岗坪镇中心小学读四年级，因平时文静乖巧，并没有引起体育老师孔友华的关注，也没有被选入学校的田径队。
2012年12月，在怀集县中小学运动会上夺得女子1500米跑金牌，被前去选材的
肇庆市体校田径队教练杨金花相中。
2014年6月
香港特别行政区举办城市田径邀请赛，莫家蝶的400米栏运动天赋在这次比赛中得到体现，最终获得该项目第四名。同年8月，莫家蝶夺得了全国少年田径锦标赛女子400米栏冠军，被选入
广东省田径队参加试训。
2015年8月她参加
广东省第十四届运动会，夺得了女子400米栏等三个项目的亚军。2016年5月，参加全国少年田径赛，获得了400米栏、400米跑两项亚军。同年9月，莫家蝶在全国田径锦标赛上夺得女子400米栏第四名，改变了广东省田径队女子400米栏项目20多年来排名靠后的局面。
2017年亚洲少年田径锦标赛，5月23日在
泰国落下帷幕。在女子400米决赛中，莫家蝶以55秒19的成绩获得冠军。在同日进行的女子异程接力比赛中，莫家蝶与队友冯璐璐、陶亚男、梁义娜配合出色，以2:09.63的成绩夺冠，并创下赛会纪录。
2021年6月13日，在浙江上虞进行的
2021年全国田径冠军赛暨东京奥运会选拔赛，女子400米栏决赛，广东莫家蝶58秒34获得亚军。6月26日在
2021年全国田径锦标赛女子400米栏项目中，莫家蝶以56秒27获得冠军。9月23日在
中华人民共和国第十四届运动会女子400米栏决赛中，莫家蝶以54秒89的成绩获得冠军。
2022年7月，
中国田径队参加尤金世锦赛名单公布，莫家蝶在列。同月19日，在2022
世界田径锦标赛女子400米栏
预赛中，莫家蝶以57秒01的成绩位列小组第六，无缘
半决赛。
2023年2月，在2023年室内田径邀请赛(第1站)女子4x400米接力决赛中，莫家蝶所在的广东队以3分46秒29的成绩获得第一名。4月23日，在
2023年全国田径大奖赛中，莫家蝶获得女子400米栏冠军。6月28日，在
2023年全国田径冠军赛暨世锦赛及
杭州第19届亚运会选拔赛女子400米栏决赛中，广东队选手莫家蝶以55秒55的成绩获得冠军。6月29日晚，在2023年全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛女子4x400米接力决赛中，莫家蝶所在的广东队以3分36秒18的成绩获得冠军。同年9月，莫家蝶获得2023年全国田径接力锦标赛混合4x400米接力的冠军。10月3日，在杭州亚运会女子400米栏决赛中，莫家蝶以55秒01的个人赛季最好成绩，夺得银牌。并打破了此前亚运会赛会纪录。11月13日，首届学青会田径项目组，莫家蝶以56秒95问鼎大学乙组女子400米栏。
2024年2月28日，在2024年全国室内田径大奖赛成都站女子400米决赛，莫家蝶跑出53秒10的个人最好成绩夺冠。2024年3月3日，2024全国室内田径大奖赛第二站比赛在陕西丈八训练中心田径馆落幕，莫家蝶获得女子60米栏冠军。同年5月3日，在世界田联洲际巡回赛铜标赛事暨第39届静冈国际田径运动会中，莫家蝶以54秒78夺得女子400米栏冠军。8月7日，在巴黎奥运会田径女子400米跨栏
半决赛中，中国选手莫家蝶以55.63秒的成绩拿到小组第九，无缘决赛。
2021年10月27日，莫家蝶与梁小静、
严海滨、
陈水清等运动员，走进端州中学、
肇庆市地质中学等校园，近距离与同学们互动交流。莫家蝶表示，希望师弟师妹们为自己的目标努力奋斗，遇到困难和挫折，不要轻言放弃，要努力前行。