在中国小康社会的健康评价指标中，提出了人群平均期望寿命应达到75至79岁的标准。预期寿命是指通过
统计学方法预测某个群体的平均寿命。尽管无法预知个体的具体寿命，但可以通过统计数据来估算整个群体的预期寿命。实际操作中，人口学家通常使用间接且较为简单的统计方法，结合各国政府提供的出生、死亡数据以及人口普查资料，构建“生命表”以评估不同年龄段人群的预期寿命。这种评估称为“周期性预期寿命”。
健康预期寿命反映了人体的综合质量和稳定性。体质作为人体的一种特性，受到遗传、环境、营养、教育、体育锻炼等多种因素的影响。具体而言，体质包括身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态以及适应能力等方面的表现。其中，学校教育尤其是体育锻炼对于学生的体质发展有着重要的促进作用。