《知己》是由海南出版社于2018年8月出版发行的一部养生类图书，作者是著名中医专家，中医教育家，身心医学专家徐文兵。

●在他的新书《知己》中，徐文兵先生从首到趾，详解了人体49个身体部位及4种体液的运行奥秘。帮助我们了解自己身体每个部位、每个器官的功能、特性，以及它们对于健康的意义。《知己》延续了徐文兵先生经典作品《字里藏医》的叙述风格，每章以中医最基本的词汇入手，追溯字词背后的历史典故、文化内涵，使读者在了解中医健康知识的同时，领略国学的风采。先恢复自知再恢复自觉，是我们现代人最需要的。

●《知己》从中医基本的词汇入手，让读者不仅能学到中医知识，还能了解中医词汇背后的历史典故、文化内涵。这既是一本医学书，又是一本可以领略中华文化的国学书。

徐文兵。

●徐小周，字文兵，1984年考入北京中医药大学，著名中医专家，中医教育家，身心医学专家。

●著有《字里藏医》《黄帝内经四季养生法》《饮食滋味》等。

01 —身体

02 —元首

03 —颜面

04 —脸面

05 —颐和

06 —七窍

07 —眼睑

08 —

09 —

10 —和髎

11 —口唇

12 —牙齿

13 —、须、

14 —咽喉

15 —喉咙

16 —颈项

17 —肩膀

18 —腋窝

19 —肩骨

20 —肱

21 —肘窝

22 —胸膛

23 —乳房

24 —心口窝

25 —心窍

26 —

27 —膈

28 —嗝儿

29 —胁肋

30 —软肋

31 —怀

32 —

33 —脐

34 —耻骨

35 —胯

36 —臀

37—骨

38—尾椎

39 —下体

40 —九窍

41 —鼠蹊

42 —股

43 —膝

44 —膑

45 —

46 —胫

47 —

48 —

49 —趾

50 —津液

51 —唾液

52 —痰涎

53 —泪