仰桑河位于西藏林芝市墨脱县版图中部，在米什米山脉中部，是一条自东向西流入雅鲁藏布江的河流。该河流因其水质清澈发蓝且带有甜味而被誉为“牛奶河”。历史上，仰桑河流域曾是波密王设立的嘎朗央宗所在地，负责管理珞巴族的行政事务。现今，这一区域已被印度占领。此外，仰桑河附近的都登村曾在1962年的更巴拉山战役中成为中国军队追击印度军队的地方。

仰桑河的水源被认为是女神的尿液，因此河水呈现出独特的蓝色并带有甜味。流域内有一块名为“甲穷”的巨石，形似一只雄鸡，夜晚会发出类似鸡鸣的声音。周围树林中的鸟鸣也十分悦耳，据说它们是在召唤神灵的到来。这些美丽的传说吸引了众多藏区信徒前来朝拜，他们相信在此处转经可以确保今生幸福和来世进入天堂。即使在生命垂危之时，信徒们也会面向仰桑河方向祈求祝福。

仰桑河流域的历史可以追溯到波密土王时期。当时，波密土王派遣宗本管理该地区的行政事务，并建立了嘎朗央宗。这个地区被视为转经圣地，拥有丰富的自然资源和文化背景。然而，随着波密土王政权的衰落，仰桑河流域的治理逐渐变得松散。1928年后，西藏噶厦政府接管了该地区，并将其更名为达岗错，纳入墨脱宗的管辖范围内。

2024年3月30日，中华人民共和国民政部发布了包括仰桑河在内的“第四批增补藏南地区公开使用地名”。