钟晓芹是平凡世界中的大多数人，她嫁给事业单位铁饭碗的老公
陈屿（
杨玏饰），安心做一个平凡妻子；找了一份普通工作，会满足同事一切需求，也会因为怀孕而主动放弃升职机会，没有宏大目标，享受平庸的快乐。但对于到
上海市独立打拼工作的丈夫陈屿来说，过分依赖父母的钟晓芹就是一个“没长大的小孩”。两人本质的不同只能让两人貌合神离，最终，两人矛盾爆发，在钟晓芹30岁生日这天离了婚。离婚后的钟晓芹，成为了一位作家，出版了自己随手写的文字，不菲的稿费还为婆婆解决了生计问题；后来与前夫
陈屿冰释前嫌，选择复婚。
钟晓芹的角色形象，是中国男性大众普遍认同的理想伴侣，她没有
顾佳那么强悍的战斗力，也没有
王漫妮不切实际的幻想，她是大城市主体社会结构中稳定的一员，不会轻易迷失，也不会浮沉无常。
钟晓芹和陈屿的感情走向是本剧一大看点。钟晓芹从小被父母保护长大，没经历过风浪，期待感情中的浪漫和惊喜；陈屿却理性、冷静，对老婆缺少嘘寒问暖。一地鸡毛的生活矛盾，渐渐让两人无话可说，最终分道扬。钟晓芹的一句台词经典：“都想避风，谁当港啊？”
30+，意味着自己内心越来越强大，越来越独立，越来越知道自己想要什么，也多了一份对家人的责任。她认为“钟晓芹”的故事线，对都市女性有借鉴意义：无论什么时候，都要有重新开始的勇气。30+女性最理想的活法是坚定洒脱，认清自己的内心。