玉女螺（学名：Nerita polita），是原始腹足目蜑螺科蜑螺属的一种，也被称为沙螺杯仔、油螺。主要分布于新加坡、马来西亚、印度尼西亚、中国大陆、中国台湾，常栖息在海边珊瑚礁、贝壳砂、潮间带岩礁、潮间带。其螺塔十分平坦，壳顶略为突出，壳表有许多颜色的斑纹及条纹，花纹变化十分大，为蜑螺属中最美丽的蜑螺。

壳口外缘无齿，内唇滑层略为凸起为白色，内唇壳缘有大型的齿状突起。口盖白色有肉色的外围。

玉女蜑螺主要分布于新加坡、马来西亚、印度尼西亚、中国大陆、中国台湾。在中国台湾，其分布范围包括花莲石梯坪，新北市野柳，基隆市，宜兰县石城，宜兰县苏澳，高雄县，屏东县南湾，绿岛，澎湖大仓岛，澎湖东部海域，澎湖北部海域，澎湖内海海域，兰屿岛，龟山岛，花东海岸，屏东县恒春半岛，屏东县海口，大树房，台湾东北角，东沙岛，南沙群岛。

玉女蜑螺除礁岩区外，白天潜沙夜晚活动，为蜑螺中体型最大者，吉贝人称沙螺杯仔。