1922年秋考入常德隽德中学,积极参加反帝爱国学生运动。1924年夏加入中国
社会主义青年团,任支部书记。1925年入长沙省立高等工业学校学习,同年转为中国共产党党员,并被选为
湖南省学生联合会负责人。1929年5月在
宁冈主持召开湘赣边特委第四次执委扩大会议,决定边界工作由公开转为秘密割据,
地方武装实行统一指挥、采取分散游击战术,牵制了大量国民革命军,为配合
中国工农红军第四军主力进军
赣州市起了重要作用。1929年8月向省委写了“湘赣边界工作报告”,全面总结了边界工作经验教训。
1926年初,在
长沙市组织“浦学友会”,并引导该会学友加入反帝组织“非基督教大同盟”。同年冬赴武昌,入中共两湖党校学习,年底结业后,被派往湖南
汉寿县,负责筹建中共汉寿县委,指导农民运动。1927年4月任中共汉寿县委书记。1928年8月参与中共湖南省委制定秋收暴动计划,被指派为陵县委书记。同年9月参加湘赣边秋收起义,任工农革命军第一师第二团政委,后随军上
井冈山市,任湘赣边前敌委员会秘书长。年底任中共湘赣边界特委书记,领导边区军民坚持井冈山斗争,逐步恢复了边界各县的红色政权。
同年10月根据中央军委指示去鄂西寻找起义部队,后辗转到汉口,参与组建湖北省委军委,任军委委员,领导湖北、湘北、豫南地区的军事工作。12月参与领导
大冶兵暴成功,任红五军五纵队政治部主任。1930年7月五纵队扩编为红八军,他任政委,曾率部参加攻打
长沙市的战斗。1931年6月任红十六军政委。。在红三军团前委扩大会上,认为
第一次国内革命战争失败后形成的敌强我弱的形势并未根本改变,攻打长沙是军事上的冒险行动;主张在广大农村深入开展土地革命,积蓄革命力量。不久,因提出上述意见而被撤销红八军政委职务。1932年初,调瑞金中央军事学校任教。1934年
长征前夕去世。1945年,党中央在延安为其平反昭雪,并追认为革命烈士。
另外,邓乾元对在
井冈山市错杀
王佐、
袁文才也负有责任。1929年5月,重新选举的湘赣边区特委里,邓乾元、朱昌偕先后任书记,副书记、常委、执行委员几乎都是土籍人士。当时,在
宁冈有“土籍的党,客籍的枪”之称,这形象地说明了特委与袁文才、王佐之间的现状。客籍的袁文才、
王佐与土籍的王怀、朱昌偕、刘珍、
龙超清、邓乾元等之间已出现互不买帐的现象。袁文才、王佐不大听从特委的领导,特委则认为袁、王闹独立,想占山为王当土匪,所以视他们为潜在的敌人。1929年5月至8月,湘赣边特委负责人邓乾元在《湘赣边界工作报告》则竟然把袁、王当成不可救药的“匪首”,报告中说:“危害边界的第一个势力就是土匪,本来边界的政权并不是真正的共产党所领导的政权,而是与土匪合作的联合政权。现在土匪问题更加严重,袁、王现在对我们处处怀疑,袁有另找出路脱离我们的象征,王在袁的影响下,亦与我们关系日趋恶化,过去对土匪的缓冲政策已是不能再用了。”可见,邓乾元不仅把袁、王当成敌人,甚至对边界政权也予以否定。在土籍王怀、朱昌偕、刘珍、
龙超清、邓乾元等人苦苦寻找机会对付
袁文才、
王佐时,机会终于来了。1930年初,王佐、袁文才活捉了茶陵靖卫团团长
罗克绍,还俘获了20多个造枪工人和部分造枪机器。在没有请示特委的情况下,他们自作主张,劝降罗克绍,计划用他们办一个兵工厂,但特委认定是袁、王与敌勾结,这件事也就成为杀害袁文才、王佐的导火线。他们知道袁文才、王佐最听毛泽东的话,他们就盗用毛泽东的名义,给王佐、袁文才修书一封,约王佐、袁文才率部于2月22日在永新县城合编,然后配合
中国工农红军第五军共同攻打
吉安县。他们还派出特委负责人朱昌偕、王怀等人,前往彭德怀红五军军部,对彭德怀说“
袁文才、
王佐要叛变”“在永新县城联席会议上,强迫特委决定把边区
地方武装归他们改编统率”等等。
最后,彭德怀信以为真,就答应派张纯清率红五军第四纵队300余人随朱昌偕赶往
永新县县城,同时,特委又将
宁冈、
茶陵县、
遂川县等五县
赤卫队调往永新县城。就这样,王佐、袁文才被害。