纳伦（吉尔吉斯语：Нарын，罗马化：Naryn，蒙古语：Нарийн，Nariin，传统蒙古文：ᠨᠠᠷᠢᠨ）是吉尔吉斯斯坦中部纳伦州的区域行政中心，位于纳伦河左岸，阿拉梅舍克山麓。纳伦市建立于1868年，是吉尔吉斯斯坦历史悠久的城市之一。截至2021年1月，估计人口为41,178人。该市是纳伦盆地的主要经济和文化中心，以畜牧业和食品加工为主，同时也是通往中原地区的主要交通链接。

纳伦市的前身是公元6世纪建立的吉尔吉斯汗国。15世纪后半叶吉尔吉斯民族基本形成。19世纪前半叶，西部属浩罕汗国。1876年并入俄罗斯，1991年宣布独立，改国名为吉尔吉斯斯坦。纳伦市于1927年建市，是在俄罗斯土耳其斯坦首任总督康斯坦丁·彼得罗维奇·冯·考夫曼（Konstantin Petrovich von Kaufmann）的指导下，于1868年作为重要的商队路线（连接喀什和杰提苏（Semirechye））上的一个要塞而建立的。

纳伦市位于纳伦河（锡尔河的主要源头之一）的两岸，纳伦河穿过该镇切割出一道风景如画的峡谷。该市平均海拔为2,044米，面积为40.51平方公里。纳伦有着寒冷的半干旱气候（柯本气候分类BSk），具有强烈的大陆性倾向，每年平均降雨量310毫米。

纳伦市的经济以畜牧业为主，如马、羊和野牦牛，羊毛和肉类是主要产品。工业以食品加工为主，建有肉乳联合企业和乳品厂，还有机械厂和服装厂等。苏联时期开发的矿产资源在共产主义崩溃后大多被废弃，因为它们不再盈利，使得该地区成为国内最贫困的地区之一。

纳伦是吉尔吉斯斯坦人口第十大城市。根据2009年的人口和住房普查，其常住人口为34,822人。根据国家统计委员会的数据，截至2021年1月，纳伦的人口为41,178人。

纳伦是中亚大学（UCA）的三个校区之一。该大学由哈萨克斯坦、吉尔吉斯共和国和塔吉克斯坦政府以及阿迦汗殿下于2000年共同创立，是世界上第一个国际授权的高等教育机构。UCA目前运营着一个专业与继续教育学院（SPCE），并正在建立本科学院和发展研究生院。中亚大学（UCA）吉尔吉斯斯坦纳伦校区的本科课程于2016年9月5日开始。

纳伦市是一个公路枢纽，从纳伦出发，主要道路（古丝绸之路的分支之一）向南穿过人烟稀少的吉尔吉斯中部高地，通往托尔加特山口和中国。目前，这是吉尔吉斯斯坦通往中国的主要交通链接。

纳伦市有两个地区博物馆，反映了当地的历史和文化。此外，该市有一个班迪球俱乐部，体现了当地居民对体育活动的热爱。