对撼是一种以收视率为竞争目标的现象，通常发生在两个或多个电视台之间。

对撼这一现象在过去较为常见，尤其是在香港特别行政区地区，特别是电视广播与亚洲电视之间的竞争尤为激烈。当一方推出热门电视剧时，另一方往往会通过调整节目安排来应对，以期达到更高的收视率。例如，无线电视曾临时播出《刑事侦缉档案IV》对抗亚视的《纵横四海》，而亚视则凭借引进的《还珠格格》成功挑战无线的其他剧集，迫使无线使用综艺节目《超级无敌奖门人》作为回应。

近年来，随着亚视剧集的质量下降，对撼的情况已经显著减少。尽管如此，如果一部剧集被选为对撼的对象，这表明无线电视对其抱有很大的信心和期望。然而，这也可能会对剧集本身的收视率造成一定的影响。因为对于亚洲电视来说，获得两位数的收视率就已经算是成功的，而对于电视广播而言，只有超过30%的收视率才能被视为胜利。