金宝凛（韩语：김보름 Kim Boreum，1993年2月6日—）是一名韩国女子速度滑冰运动员，出生于大邱市。她的运动生涯始于短道速滑，但在2010年转向速度滑冰。金宝凛在多次国际比赛中取得了优秀成绩，包括在2016-2017赛季国际滑联速度滑冰世界杯荷兰海伦芬站的女子集体出发项目中夺冠，以及在2017年第八届亚洲冬季运动会的女子3000米和5000米项目中分别获得亚军和冠军。

2016年12月11日，2016-2017赛季国际滑联速度滑冰世界杯荷兰海伦芬站结束第三日较量。女子集体出发，韩国选手金宝凛以8分31秒73夺得冠军，荷兰选手艾琳以8分31秒82夺得亚军。

2017年2月20日，2017年第八届亚洲冬季运动会在日本札幌进行，女子3000米，韩国选手金宝凛以4分07秒80获得亚军。2月22日，第八届札幌亚冬会速度滑冰比赛结束第三日较量。女子5000米，中国小将韩梅以7分15秒94夺得银牌，韩国名将金宝凛成功封后。

2018年2月24日，金宝凛获得2018年平昌冬季奥运会速度滑冰女子集体出发亚军。

2018年2月，冬季奥林匹克运动会速滑女子团体赛，韩国队仅获第7名，金宝凛当时和另一名选手朴镇媛（音译，Park Ji-Woo）公开指责队友卢善英（音译，Noh Seon-Yeong），批评卢善英无法跟上导致输掉比赛，此举动引发韩国民众的公愤，要求国家队开除金、朴的国手资格。

2020年2月17日电，2019-2020赛季国际滑联速度滑冰单项2022年世界女子排球锦标赛在美国盐湖城展开，在女子集体出发项目中，韩国选手金宝凛列第二。

2022年，参加2022年北京冬季奥运会速度滑冰女子集体出发赛事。

2022年2月19日，获得2022年北京冬季奥运会速度滑冰女子集体出发决赛 项目第5名。

2018年平昌冬季奥运会后，金宝凛和朴智在赛后采访中将队伍在女子团体追逐赛上的失利归咎于卢善英，引发争议。这一行为引发了韩国民众的公愤，要求国家队开除金宝凛和朴智玗的国手资格。在舆论的压力下，金宝凛被迫道歉。平昌县冬季奥林匹克运动会后，她因心理崩溃患上焦虑症而进入精神病院接受治疗。