保·托雷斯，全名保·弗朗西斯科·托雷斯（Pau Francisco Torres），1997年1月16日出生于西班牙比利亚雷亚尔足球俱乐部，西班牙职业足球运动员，现效力于英格兰足球超级联赛阿斯顿维拉足球俱乐部，场上司职中后卫。费兰·托雷斯的职业生涯开始于西班牙比利亚雷亚尔俱乐部，曾被租借至西甲马拉加俱乐部。2019年，托雷斯首次入选西班牙U21国家队，随后代表西班牙U21、U23参加国际比赛，并获得东京奥运会男子足球亚军。同年11月，托雷斯首次入选西班牙国家男子足球队，并帮助西班牙进军2022年卡塔尔世界杯正赛。截至2022年10月，他共代表西班牙各级国家队出战29场国际赛事。2022年11月11日，入选西班牙队出征卡塔尔世界杯26人名单。根据《欧洲足球周刊》和《美国体育新闻》的报道，托雷斯身材高大却很灵活，脚下控球技术优于他的头球技术；他在场上阅读比赛能力很强，防守覆盖面广，具有优秀的防守意识和位置感。费兰·托雷斯也具有很强的从后场发起进攻的能力，被视为“西班牙国家队未来的后防中坚”。

1997年1月16日，托雷斯出生于西班牙比利亚雷亚尔足球俱乐部。2002年，5岁的托雷斯进入比利亚雷亚尔青训学院开始接受系统的足球训练，自幼时受训起，他的位置就是后卫。

托雷斯在比利亚雷亚尔的青训队开始了自己的足球生涯。2015年9月30日，他在欧洲青年联赛资格赛比利亚雷亚尔U19对阵瑞士塞尔维特U19的比赛中首发出场，比利亚雷亚尔以2-3负于对手，首次登上欧洲赛场的托雷斯完成俱乐部首秀，正式开启职业生涯。2016年8月21日，托雷斯在西班牙足球乙级联赛赛季第一轮比利亚雷亚尔足球俱乐部客场挑战科尔内利亚首发出场，球队以0-1不敌主队。10月8日，托雷斯攻入了自己的职业生涯首粒进球，帮助球队在主场2-2战平巴达洛纳。12月20日在西班牙国王杯的比赛中，托雷斯被召入比利亚雷亚尔一队，并在对阵托莱多的比赛最后10分钟替补登场，完成一线队的首秀，比利亚雷亚尔以1-1战平对手，并以两回合4-1总比分晋级。2017年11月26日西班牙足球甲级联赛第13轮主场对战塞维利亚的比赛中，托雷斯第84分钟替补登场，完成了西甲联赛的首秀，比利亚雷亚尔足球俱乐部以2-3小负于对手。2018年7月1日，托雷斯成为比利亚雷亚尔一线队的正式一员。

2018年8月6日，托雷斯被租借至马拉加俱乐部征战西班牙足球乙级联赛。在2018-19租借至马拉加的一个赛季中，托雷斯从伊始就担任球队的主力中后卫，成为马拉加后防线的基石。整个赛季，他为马拉加出战各项赛事共42场，打入1粒进球，奉献1次助攻。

2019年6月30日，托雷斯重返比利亚雷亚尔足球俱乐部。在2019-20赛季成为一线队队员的第一个完整赛季，托雷斯就成为主力。10月5日西班牙足球甲级联赛第8轮，比利亚雷亚尔客场对阵奥萨苏纳竞技俱乐部，托雷斯在第5分钟首开纪录，打入他在一线队的首粒进球，但比利亚雷亚尔最终以1-2惜败。在2020-21赛季的欧洲足联欧洲联赛中，托雷斯出场9次，最终帮助球队赢得了队史上首个欧洲冠军，主教练是乌奈·埃梅里。其中包括决赛，球队在1-1战平曼联后通过点球大战获胜。托雷斯在进攻端表现亮眼，不仅在西甲赛场打入5粒进球，奉献1次助攻，在欧洲赛场也有所斩获，在3月16日2022-23赛季欧洲冠军联赛16强客场对阵尤文图斯足球俱乐部中打入了他在欧洲冠军联赛的第1粒入球，比利亚雷亚尔足球俱乐部两回合以总比分4-1淘汰尤文图斯，托雷斯再度得到9.5的高分。此后托雷斯继续以主力中后卫身份参赛，帮助球队以两回合2-1总比分击败拜仁慕尼黑足球俱乐部身欧冠四强。从2019-20到2021-22的三个赛季，比利亚雷亚尔的西班牙足球甲级联赛失球数量连年下降，身为主力中后卫的费兰·托雷斯功不可没。从托雷斯重返比利亚雷亚尔至2022年10月，他已代表俱乐部征战各项赛事共计165场，打入11粒进球，奉献5次助攻。托雷斯与比利亚雷亚尔足球俱乐部的合约签订到2024年。从2020年开始，托雷斯成为众多欧洲豪门紧密关注的对象，曼联、巴塞罗那、皇家马德里篮球俱乐部、阿森纳足球俱乐部、曼城、切尔西足球俱乐部以及巴黎圣日耳曼足球俱乐部都希望能够引入这位新生代中后卫的佼佼者。截止2022年10月27日，根据德国转会市场的评估，托雷斯在转会市场上的身价为5000万欧元。

2023年7月12日，托雷斯以3150万英镑的身价加盟了阿斯顿维拉，重新与主教练乌奈·埃梅里合作。他在8月12日的英格兰足球超级联赛中首次亮相，替补受伤的泰隆·明斯出场，最终球队以1-5不敌纽卡斯尔联足球俱乐部。他在10月8日的比赛中攻入了自己的首粒进球，帮助球队客场1-1战平狼队。

2019年3月25日，在西班牙U21对阵奥地利U21的友谊赛中托雷斯首发出场，完成他西班牙U系列国家队的首秀，西班牙U21以3-0获胜。2021年，托雷斯代表西班牙U23国家队参加东京奥运会，打满6场比赛，帮助西班牙U23获得奥运会男子足球亚军。从2019-2021，托雷斯共代表西班牙U21、U23出战8场国际赛事，均为主力身份。

2019年10月4日，托雷斯首次入选了西班牙国家男子足球队，参加了对阵挪威和瑞典的2020年欧洲足球锦标赛预选赛。11月15日，费兰·托雷斯首次代表西班牙国家队登上国际赛场，在欧洲冠军联赛预选赛小组赛西班牙与马耳他的比赛中，他在第60分钟替补登场，两分钟后打入了他在国家队、也是他国际比赛的首粒进球，西班牙以7-0大胜对手。2020-2022年，托雷斯代表西班牙参加了两届欧洲国家联赛比赛。2021年11月14日，托雷斯代表西班牙参加了2022世界杯欧洲区预选赛小组赛与瑞典的比赛，西班牙以1-0获胜。至2022年10月，托雷斯共代表国家队出战21场，贡献1粒入球。2022年11月11日，入选西班牙国家男子足球队出征2022年卡塔尔世界杯26人名单。

时任比利亚雷亚尔足球俱乐部的主教练乌奈·埃梅里（Unai Emery）说：“我执教过塞维利亚、巴黎圣日耳曼足球俱乐部以及阿森纳足球俱乐部这样的球队，但从未见过像托雷斯这样优秀的中后卫。”

西班牙国家队主教练路易斯·恩里克拉梅罗（Luis Enrique）说：“我喜欢费兰·托雷斯的一切——他的个性，他的勇于进取与把握传球时机的能力，他的战术意识，以及他施加给对手的压迫感与紧逼感。”

托雷斯出生在一个中产阶级家庭，父母对他的职业选择非常支持。他是家中最小的孩子，有一个姐姐克拉拉（Clara）和一个哥哥约迪（Jordi）。哥哥约迪是托雷斯的足球引路人，在托雷斯小的时候，约迪教给托雷斯一些足球基本功，还带着他去市政厅门前的广场上踢球。至2022年10月，托雷斯尚未结婚，但从他的社交媒体上可以看出他在与一名叫做葆拉·巴特（Paula Batet）的美女热恋，葆拉是一名建筑与室内设计师，比托雷斯年长4岁。