李红军最初在延边州体校队参加青训。1987年,李红军开始效力于
延边长白山足球俱乐部。在延边队的10年间,他获得了“延边马拉多纳”的美誉。1997年,李红军转会到
北京国安足球俱乐部,并以主力身份帮助球队获得当年
足协杯赛冠军、
全国足球甲A联赛季军以及97赛季超霸杯冠军。1998年,李红军再度随国安队获得全国足球甲A联赛季军。2001年,李红军被租借至
成都天诚足球俱乐部,并于同年年底退役。2008年,李红军担任
南昌职业大学体育学院副院长。之后,李红军加入了
北京老男孩足球俱乐部,并代表球队征战老甲A。
1993年,李红军首次入选中国国家队,并于同年11月在对阵
墨西哥的比赛中迎来了国家队首秀。1997年,李红军再次入选中国国家队,并随中国队征战了世界杯外围赛,但均未获得出场机会。同年,李红军结束了自己的国家队生涯。
1970年1月23日,李红军出生于
延边朝鲜族自治州图们市。1982年至1986年,李红军在延边州体校队在接受专业足球训练。
1987年,17岁的李红军开始效力于
延边长白山足球俱乐部。在延边队的10年间,他获得了“延边马拉多纳”的美誉。
1997年,李红军转会到
北京国安足球俱乐部,并以主力身份帮助球队获得当年
足协杯赛冠军、
全国足球甲A联赛季军以及97赛季中国足球超霸杯冠军。1998年,李红军再度随北京国安队获得全国足球甲A联赛季军。
2001年,李红军被租借至
成都天诚足球俱乐部,在成都五牛11比2大比分战胜
绵阳市后,
中国足球协会把比赛定为“假球事件”,李红军和所有参赛队员都遭到禁赛的处罚,受此影响,李红军在同年年底退役。
1993年,李红军首次入选中国国家队。同年11月3日,在国际友谊赛0比3负于
墨西哥的比赛中,李红军迎来了国家队首秀。
1997年,李红军再次入选中国国家队,并随中国队征战了世界杯外围赛8场小组赛,8场10强赛,但均未获得出场机会。同年,李红军结束了国家队生涯,共代表球队在友谊赛出场9次,未获得进球或助攻。
2008年,李红军走进了中国十大民办高校——
南昌职业大学,担任体育学院副院长一职。2012年,
北京老男孩足球俱乐部成立,李红军也加入了该球队,并代表球队征战老甲A。
十二分钟跑作为1994年开始的足协考核标准之一,相当于每个球员的合格证,只有通过考核才能参加当年的所有比赛。李红军参加冬训时,由于重点训练跑步,一整个冬天都没碰过足球鞋,所有队员都跟着一位
韩国芝加哥马拉松赛教练进行训练,可是最终李红军也没能通过考核,直接进入了无球可踢的状态。
2024年11月11日,在传承足球明星联赛(原老甲A联赛)超级组的第3轮比赛的一次拼抢中,
上海足球队的
黄翌在侧后方以一记略显粗野的大动作侵犯了对方外援罗德里格,北京队替补席的教练和球员见此情况非常不满,并有人起身指责黄翌的犯规,而黄翌也愤怒回击,双方一度发生对骂,进而造成
范志毅在场边“暴走”,并连续与邓乐军和李红军直面冲突。