《大学生职业发展与就业指导》是根据《国务院办公厅关于切实做好2007年普通高等 学校毕业生就业工作的通知》（国办发［2007］26号）“将就业指导课程纳入教学计划”的意见和教育部2007年颁布的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》（教高厅［2007］7号）的内容和要求，结合高职高专开展职业指导教学的实际情况，以自我认知与发展规划、职业认知与自我提升、社会认知与职业融入三个阶段来安排高职高专大学生三年的职业指导课程教学。在编写过程中打破学科体系的职业指导，而从解决学生在职业生涯
中将遇到的实际问题出发，围绕着职业困惑，带着问题进行职业生涯知识的讲解。摒弃传统的章节安排，而以老师授课模式进行内容安排，既有职业背景知识介绍，又有案例引导、思考实作，融理论、知识、趣味和思维创新于一体。
全书由陈今来、徐勇军负责组织、策划与统稿，
广东工贸职业技术学院就业指导课程教研室的全体教师以及部分思想政治课的教师参加了编写工作。第一讲：唐建树、梁超鹏；第二讲：张艳、苏文杰；第三讲：陈炜鑫、严惠琴；第四讲：刘建军；第五讲：陈今来、徐勇军；第六讲：邓晓燕；第七讲：温梅英；第八讲：吴浩；第九讲：周清莲、周智；第十讲：刘建军、许斯华；第十一讲：
陈冠锋、张巧平；第十二讲：
龚云、刘剑；第十三讲：黄雄志；第十四讲：陈今来；第十五讲：徐勇军。
了解环境。首先职业规划是个人与环境之间寻找一个微妙平衡的过程。所以在这个过程中有两个基本内容，一是对自己的了解，二是对劳动力市场和社会环境的了解。做职业规划需要以成长的心态来对待，很多人一时找不到合适的工作，就认为一辈子完了，因此变得焦虑，反而影响职业决策，此时应当看到自我成长的一面，对发展中的自我有良好的信心。职业生涯发展中，每个阶段任务不同，探索的重点也不同。二十多岁的人要在社会上安身立命，要被社会接受、承认，尝试是很重要的。但到了四十岁，可能就会去探索更深层次的东西，比如“当我离去时，我希望墓志铭上写些什么”，所以职业规划不是刻板的。
今后三年内你的职业目标。做职业生涯规划时，还要把目光投向未来，研究清楚本人现在做的工作，十年后会怎么样？自己的职业在未来社会需要中，是增加还是减少？自己在未来社会中的竞争优势，随着年龄的增加是不断加强还是逐渐削弱？在自己适合从事的职业中，哪些是社会发展迫切需要的？
这里有个例子：20世纪90年代初期，会维修电器的人是香饽饽，各家各户都需要维修电器，无论是收音机、电视机、洗衣机……都有需要修理的时候，一个小元件非常便宜，但往往电器坏了，维修起来却价格不菲。但到了20世纪90年代末的情况是怎么样？随着各类电器价格的下跌，越来越多的人宁可坏了就买新的，而不会选择去修理。还有一个重要的问题，电器的更新换代太快了，修好了，也是落伍货。那么，这些专门靠维修电器吃饭的人怎么办？只能选择转行了。所以，有远见的选择很重要。另外，在许多工作单位中，往往会有两条职业阶梯供你选择。这时，你就要通过职业规划，分析后作出决定。例如：如果在学校里工作，那么，你可以选择任教或者走行政路线。任教就是一步步地提高自己的职称，要知道，评上教授后，你的工资是可以和学校中层干部媲美的。如果在公司上班，因为管理的职位是有限的，并且一些优秀的技术人员不愿做管理，或者不适合做管理，因此常设置资深专家（或者类似）职位，为技术人员提供向上的通道，一些资深专家的薪水往往和副总一样高。