跟腱炎是指脚下跟腱中出现的炎症，是一种骨科疾病。跟腱炎好发于爱好跑跳运动的人，本病的发生与跟腱承受的压力过大有关。跟腱炎的主要表现为跟腱处有疼痛，偶有肿胀、皮肤发红发烫，早期在走路、跑步等时跟腱处疼痛较明显。如果病情较重，稍微活动后跟腱处就会出现疼痛，而且跟腱会僵硬肿大。跟腱炎的治疗方法有一般治疗、使用支撑垫治疗、药物治疗等，必要时需要进行手术治疗。跟腱炎可影响正常的运动。如果不及时治疗，还可能会引起跟腱钙化、滑囊钙化、骨质增生等病变，严重者还可能出现跟腱断裂。跟腱炎经过治疗后可改善症状，甚至可以痊愈。

当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生劳损、细微挫伤或撕裂，进而出现无菌性炎症。

导致跟腱炎的其他原因：

1.运动前调整

身体没活动开或还没有调整好就开始运动，如打篮球、网球等需要频繁地停止、启动以及跳跃的运动，很容易发生跟腱炎。

2.锻炼过度

3.扁平足

扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险。因在行走时，扁平足会导致跟腱承受额外的压力。

4.外伤或感染

跟腱附近受了外伤或有感染。

跟腱没有真正意义上的腱鞘，而是由腱周组织（脂肪性间隙组织以分隔腱膜和腱鞘）包绕，跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致，当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重，训练时疼痛也会加重，用手指按压跟腱有压痛。

典型症状：足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节。

1.急性期

走路、跑步等运动时跟腱处疼痛、肿胀、皮肤发红发烫。

2.慢性期

跟腱疼痛或者僵硬，多发于清晨。走路，尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛；慢性跟腱炎多长期且持续存在。