比尔·鲍尔曼
田径教练
比尔·鲍尔曼,男,俄勒冈大学知名田径教练。
观点
“没有绝对不适合跑步的恶劣气候,只有不懂得适应环境的跑者。”这是比尔·鲍尔曼在这么多年教练生涯里一直重复的一句话。
在他看来,学会在高温湿热甚至是下雨的天气里合理跑步,不仅可以锻炼跑者的意志力,同时也可以通过调节配速提高自己的跑步能力。
目录
概述
观点
参考资料